【荐】心理活动策划书
充实的工作生活一不留神就过去了,我们的工作又将迎来新的任务和目标,是不是需要好好写一份策划书呢?你知道写策划书需要注意哪些问题吗?下面是小编为大家整理的心理活动策划书,希望能够帮助到大家。
心理活动策划书1
大学生心理活动策划
1.活动好处:
长久以来,5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火热和激情。作为新一代的年轻人,首选的活动当然是5月。并且,鉴于此刻的大学生缺乏对心理健康知识的了解,由此导致缺乏对自己心理问题的认识,大学生的心理健康问题越来越受到社会的广泛关注,所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生珍爱自己,把握自己的机会,为自己创造更好的成才之路,并由珍爱自己发展到关爱他人,关爱社会。作为一名大学生,我们就应要有自强自信,永不放下的精神去迎接我们的.未来。
心理健康日首先是由北京师范大学于20xx年倡议的,后经北京市团委,学联批准,确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。到了20xx年,教育部和团中央才正式确立每年的5月25日为“全国大学生心理健康日”。“5·25”即“我爱我”,这也是选定这天为心理健康日的原因之一,证明了心理健康节珍爱自我的主题,也充分体现了该活动的宗旨和目的。
2.活动主题:和谐校园,健康心灵
3.活动目的:
宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台,全方位地加强对我系大学生的心理健康教育。
5.活动对象:工商管理学院全体师生
6.活动时间:20xx年5月
7.活动地点:F楼东门各班自习室
具体活动资料及时间安排:
活动一:心灵寄语
活动时间:20xx年5月卡片制作5月25-29号好展出
活动主题:打开心扉,畅游爱的海洋
活动形式:以卡片的形式展览
活动地点:F楼东门
活动资料:写下自己对人生的感悟,或是某一瞬间的体验或感受,资料可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与感情等各个方面(100字以内);届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览,让全校同学共同分享。
活动二:心理图片展和心理知识展
活动形式:展板或者海报
活动主题:关爱生命,快乐生活
活动时间:20xx年5月22号做成,23号(周末)展出
活动资料:心存感恩展板、图片展板、心理健康知识展板2、纪念5.12两周年和情系玉树展板
活动流程:由心理咨询部搜集材料;由宣传部设计并制作海报或者展板
活动三:心理电影展播(心随影动)
活动目的:培养同学们的职责感、奉献意识、爱的意识及独立和锲而不舍的精神,引导他们树立正确的价值观,营造良好的学习和生活氛围,建立和谐校园。此外,也能够丰富同学们的大学生活。
活动主题:励志乐观拼搏努力
活动时间:20xx年5月25-29号
活动过程:1、由团总支申请多媒体教室
2、由心理咨询部搜集好与此相关的资料,由宣传部做一期主题为“大学生心之路程”电影节的宣传,宣传此次电影节。
3、向各班下发通知。
4、看电影过程中由自律部维持好秩序,保证现场的安静,保证活动顺利举行
活动要求:
1、活动期间,请大家持续安静,认真做好记录。
2、要求观后感感情真挚,思想深刻。
3、电影节结束后,要求每位同学根据所看电影写观后感。(对于优秀作品将有机会被刊登到系刊《心灵驿站》上)
播放电影:《当幸福来敲门》《2分20秒》
活动四:心智拓展运动会策划方案
一活动目的:培养同学们勇于去展现自我,实现自我,挑战自我的意识;使同学们有一个明确的人生目标。
二活动主题:我爱我,放飞理想,规划人生
三活动对象:工商管理学院团总支学生会所有成员
四活动时间:20xx年5月22-23日(周六、周末)或25号(周二)
五活动地点:塑胶操场
六活动过程:
活动一美女色狼英雄
参赛队员:每组五人,男女不限。
规则:各组指定美女、色狼、英雄的代表动作,比赛时可事先约定好出什么动作,然后两个比赛组同时喊出各自的动作名称并做出动作,其中美女胜英雄、英雄胜色狼、色狼胜美女。胜者晋级下一轮继续比赛。
活动二套圈活动
参赛队员:每队八人,男女不限。
规则:每队自己选取方法使自己的队员依次从头到脚透过一个软圆圈,每轮用时最少者为胜者。最后一名的队伍派一名代表说明自己失败的原因。
道具:软圆圈若干。
活动三海底传月
参赛队员:每队十人,男女不限。
规则:每对依次面向同一方向排成一列,间距为一米。第一名队员双手持篮球,其余队员弯腰,双腿分开,当听到裁判发令后,有第一名队员将球从胯下传给第二名队员,依次类推,第一名队员将球传出后立即跑向第十名队员身后继续接传球,直至十名队员全部跑过终点,用时少者获胜,其中在传球过程中球没落地一次加罚两秒。最后一名的队伍向第一名的队伍鼓掌祝贺。
道具:篮球若干。
活动四踢毽子
参赛队员:每队六人,男女不限。
规则:每队六人站立围成一个圈,由其中一名队员开始踢毽子,队员可选取自己一向踢,也可将毽子踢给队友,但毽子不能落地,队员可用身体任意部位(手臂除外)接毽子,每位队员若没接住毽子自动退出,五分钟后剩下的队员最多的队伍获胜。
道具:毽子
活动五心灵感应
参赛队员:每队五人,男女不限。
规则:无人中分为两组,三人一组为A组,另两人为B组,两组队员对立站好,持续必须距离,裁判在B组队员身后拿一张纸,上面写一个词,B组队员不能看,A组队员看后用一系列动作表示这个词语,让B组同学猜,活动过程中任何人不许说话。
道具:A4纸。
(以下活动没部门出两组人员)
活动六:两人三腿谁最快:两个参赛者把两条腿绑在一齐前进100米,统计所有组合的时间,按到达终点用时多少排行得分,第一名得5分,第二名得4分,第三名得3分,第四名得2分,第五名得1分.
活动七:两个参赛者同时用背夹住一个气球前进30米,其间气球爆了或飞了重新回到起点再来。各组按到达终点的时间得分,得分规则同上
其他活动:1.条幅(大学生心理健康节5.25)
2.报纸
20xx年5月4日
心理咨询部
时间安排:
促进心理健康方面的材料5.11(下周二)上交每个班至少十份
卡片制作5.18号(下下周二)上交每个班至少十份
电影播放暂定5.25-28
拓展训练暂定5.22-5.23或者5.25
展板5.23展出
心理活动策划书2
一、眼神游戏(10人一组)
大家都蹲下来,然后一个一个地站起来。
1、报数 每个人按顺序说1、2、3、4...,那就不能同时站起来两个人,如 果站起来两个人那就是这两个人输了,要互相观察彼此,看到没人站起来或
是马上站起来抢先,因为没有提前串通,所以就很小心的看别人眼色行事,剩下最后一个没站起来的人就输了
2、游戏外的人喊数,比如喊“3”,就要有3个人站起来,多站、少站都不行,如果出错就输了。
二、抱抱爆(2人一组)
比赛开始后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线移动,(其他队员可以协助放好球),跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发,所有队员最先通过者获胜。 游戏规则:队员移动途中手不得触球(除掉球外),球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进
三、三人抱成团(10人一组)
每次参与活动为10人,在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”,参与者在最短的时间内找到两人抱好,这样就剩一人被淘汰!主持人可按实际情况喊口令!
3.5人6足。(5人一组)
绑脚联体赛跑,这个游戏还是比较考验团队合作能力的呦。
6.五毛和一块(集体)
规则如下:
在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱。
游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的.小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快,因为资源是有限的,人员也很少有机会能平均分配,所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败,所以该出手时就出手,看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3块5,但你们团队里已经变成5块了,这时候你就需要踢人了,该狠心时就狠心,一般被无情踹出去的都是可怜的一块。
游戏要领:反应要快,裁判一说出来钱数,就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快,抢五毛和踢一块都要又快又狠
心理活动策划书3
一、活动背景:
从进入大学到现在,随着学习、工作等各方面压力的不断增大,有些同学们的心理有了一定的变化,摆正心态,迎接新的挑战,已经成为我们班当下不可忽视的问题。有必要开展一节心理主题班会,增强同学们的心理健康意识,提高同学们心理健康水平。
二、活动目的及意义:
通过活动让同学们了解健康心理的新概念;让同学们认识到关爱的力量、协助的.力量;同时,让同学们在轻松的气氛下调节身心,提高班级凝聚力,构建和谐的10平面设计二班。
三、活动主题:
摆正心态,圆我大学梦
四、活动对象:
10级平面设计2班全体学生
五、活动时间:
六、活动地点:
12月1日
七、活动所需物品:
精美礼品、音响等
八、活动流程:
(一)活动前期工作:申请教室、购买活动所需要的物品,安排等“海报制作”各班干具体的工作。
(二)活动开始:
(1)支持人讲话,请班主任为这次活动做重要讲话,宣布活动开始。
(2)请我们班的k王刘一贤同学高歌一曲。
(3)文字接龙。以宿舍为单位分组,进行语言传达。让同学在集体中感受到快乐,增强集体观念。认识到未来的社会合作的重要性。
(4)听音乐猜歌名接歌曲:a.由主持人放出音乐,用抢答的形式猜出这首歌的名字或者接唱歌曲;b.让猜对歌曲名字或者接上歌曲的同学,可以获得班委准备的精美礼品一份,猜错歌曲名字或者接不上歌曲的同学也可以获得班委准备的精美礼品一份同时需要表演一个节目【例如:学小猫、小狗等小动物叫,唱歌,跳舞等】。
(5)请我们班的廖俊英同学为我们歌唱。
(三)心理测验:略
(四)请班主任对我们的这次班会举行评点和总结。
九、活动经费预算:
约35元。
心理活动策划书4
本次心理班会活动通过心理游戏的方式以及对各种心理案例的讨论让大家进行互相交流遇到各种心理问题的解决方法,增长大家的心理知识,同时获得更多的心理问题处理方法。另一方面在游戏氛围中增进大家的感情及友谊。
活动名称:生科院生物科学2班“你说,我说,大家说”心理主题班会活动策划书
活动主题:你说,我说,大家说
活动时间:暂定
活动地点:多媒体教室
活动方式:
1. 开展一次心理班会
2. 事先准备五个心理案例视频(有关考研,就业,网络成瘾,恋爱等的案例),并加上一些ppt的文字解说。先通过心理趣味测试方式将全班分为四组,接下来开始分组玩游戏(游戏可以设计多种形式),哪些组输了派代表抽取案例题号,根据题号主持人播放相关视频和讲解文字解说,然后由输的这一小组发表感想以及提出解决此种情况可行的方法或者进行案例短剧表演。我们将每种案例的讨论结果都记录下来。另外其他组可根据他们提出的想法进行提问,进行交流。
设计思路和亮点:游戏环节一方面将整个讨论环节联系起来,另一方面避免单调的讨论,缓解气氛,增进大家的团结合作,提高大家参与的积极性。
实施条件:
1. 申请一个多媒体教室
2. 事先准备好五个案例视频及游戏环节的道具
活动过程:
1.准备阶段:
1) 查找资料,准备各种心理游戏的资料道具及案例视频
2) 申请一个多媒体教室,并安排相关人员进行现场布置
3) 短信通知全班同学
4) 安排拍照人员、工作人员、活动现场主持人
2.展开活动:
1) 全班同学到达教室,主持人宣布活动流程
2) 2先进行分组,一共分4组,ppt上放出一道心理测试题,答案有abcd四项,选择同一答案的为一组
3) 第一环节的游戏为“记歌词”,先由每一小组的代表抽一歌曲号,主持人根据号码给逐一给每一小组播放该歌曲,并在适当位置停下,该小组要在一定时间唱下去,如果未能完成,则要抽取视频案例号对该案例进行分析与讨论并发表想法或进行模仿案例短剧表演,其他小组对该小组进行提问,进行交流。
4) 第二环节游戏为“你说我猜”,每组派两个代表,一个同学先将本组的某个同学的名字写在纸条上,然后对另一个同学进行描述,让另一个同学猜,有三次机会,猜不出就为输,就要进行心理案例分析或案例短剧表演
5) 第三环节为“你说我画”,每组派两个代表,每组代表抽取号码,根据号码主持人给其中一位一个物品名词,该同学对该物品进行描述,另一个同学根据描述进行绘画,进行初步绘画后,可以对描述的同学进行细节提问,目的.在于感受交流的作用。在限定时间内未完成的为输,要进行案例分析或短剧表演
6) 每组代表发表游戏感言或班会感言
7) 主持人总结
3.活动评价及总结:
1) 这个活动游戏与案例讨论相结合,既有可参与性,又有心理知识的宣传作用
2) 游戏环节一先缓解气氛,环节二可以增进同学之间的彼此了解,环节三可以增进两个人互作的能力及促进他们对互相沟通的作用的认识。
3) 活动感言可以总结一下自己从班会中受到的启发,并进行了全班性的心理交流
心理活动策划书5
活动主题:爱要大声说出来-主题心理活动
活动目的:为同学们提供展示内心世界以及与他人心灵交流、沟通的.平台,通过多种形式展现亲子情、师生情、同学情,促进学生的心理健康。
活动形式:以班级为单位,在各网络平台(微博、QQ、微信朋友圈等)鼓励同学积极向父母、亲人、朋友(各种意义上的)进行表白,可以匿名,也可以采用其他形式(如团体辅导、主题班会)等,活动形式不限。
活动对象:计算分院全院学生
活动时间:XX年5月4日— XX年5月28日
活动地点:各班自选
活动总结:活动结束后,由各班心理委员进行总结展示宣传,请各心理委员于5月30日下午5点前将相关总结资料(照片、图片、摄像资料、总结材料等)交学工办冯老师处,或随心理周报表形式一起上交到邮箱:31301089@email.xxx.edu.cn。
策划书:计算分院学工办
XX年5月7日
心理活动策划书6
一、活动背景:
母亲节,五月的第二个星期天,作为一个向母亲表达爱的节日,往往被快节奏的校园生活所遗忘。同时,很多人往往不知道以什么方式来表达对母亲的`爱。时至五月母亲节来临之际,远离父母在异地求学的我们,该如何祝福亲爱的母亲,然他们感受到我们的爱。
二、活动目的:
通过本次活动,呼吁同学们关爱母亲,关心家人,并鼓励同学们勇敢的对母亲表达自己的爱。
三、活动主题:
感恩母亲节,爱就大声说
四、活动时间:5月13日(母亲节)
五、活动地点:北校电信路口
六、活动对象:北校全体学生
七、活动流程:
1、请广告部帮忙制作相关的宣传海报以及许愿树。
2、准备好便利贴、笔、调查问卷(详见附表)。
3、5月13日请志愿团帮忙,在北校电信路口摆台,
八、活动内容:
向路过同学发放调查问卷,并请他们来许愿树前写下自己相对母亲说的话,鼓励同学现场打电话,对母亲说:“妈妈,我爱你。”
九、经费预算:便利贴:3*2=6元
调查问卷:0.1*150=15元
合计:21元
法学院心理健康教育部
二〇XX年三月二十四日
心理活动策划书7
一、活动主题
“我与酒店共成长”---东胜大厦1月份员工生日会
二、活动宗旨
塑造创新的企业文化,加强团队精神,加强员工的交流
三、活动对象
当月过生日员工
四、活动时间
每月生日会上
五、活动项目
(一)“7人8足”绑脚比赛 10分 游戏简介:团队成员站成一排,用若干条短绳将相邻队员的左腿与另外队员的右腿绑在一起,然后规定一段距离随着裁判的一声令下,参赛队伍脚并脚扣紧绳子,肩搭肩,齐步的跑起来,比赛在员工们的喊叫声中激烈的进行着。哪个队协调的好用时最短通过终线哪个队获胜。
游戏人数:10-15人
道具要求:绳子若干条、口哨一个
项目评分:设臵规定的一段距离,(提前画好线)哪个对用时最短到达终点即获胜
活动评分:以用时长短评分,一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。
(二)比划猜猜10分 游戏简介:先在纸板上写上动物或物品的名字,两位队员互相面对彼此,给纸板给比划的人看了后,比划的人不能说话和出声。用肢体语言表达其意思,由猜的人来猜答案。每组人员轮流上两位共三组。
道具要求:写好的纸片若干
活动评分:以猜出个数评分,一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。
(三)箩卜蹲
游戏简介:将参与者分成四堆以上,每堆人手牵着手围成一圈,给每堆人以颜色或数字命名,任意指定一堆萝卜开始统一下蹲,同时还要念词,再指定别的萝卜堆做同样动作,目标要一致,依此类推但不能马上回指。 以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜,白萝卜先蹲,蹲的'时候念“白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词,之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。
活动评分:每组推选代表,进行活动并计时,根据时间长短进行评分,一名10分,二名9分,三名8分。
(四)抱抱团
游戏简介:全体参与人员围成一个大圈,当主持人说到固定语言如“花开了”“狼来了”之类的时候,选择最近的人拥抱,两人或者三人拥抱可视为有效,被孤立的人淘汰,在围成的大圈之间接受“金鸡独立”或俯卧撑之类小惩罚。
活动目的:此游戏主要目的在于让员工们领悟坦诚沟通、用心交流、率真做人的意义,作为活动结束的收尾游戏,不计入积分。
六、活动现场进展情况
1.主持人至开幕词并介绍到场嘉宾。
2.安排评分人员,计时,主持人员。
3.主持人介绍本次活动主题和宗旨。
4.请领导到场启动此次活动。
5.各队员按顺序在指定的位臵进行活动了解开展活动
七、活动操作
1.所有成员组队参加。
2.前期工作落实,安排人员,场地,道具到位。
3.介绍活动规则,进行本次的参赛
4.每个活动都进行评比记录,最后将各项活动的情况综合评出最优秀的三个团队,同时对团队口号凝聚力和集体感较好的三个团队。
八、活动经费预算
团队奖励:一名 二名 三名
行政人事部
二0xx年x月xx日
心理活动策划书8
一、活动主题
绘影.画心
二、活动目的及意义
心理学中“房树人”绘画是经典的心理测试之一,通过简单的绘画,画出房树人等常见的事物。但专业的心理咨询师却能够从这简单的画中看透绘画者的心理。本次活动便是在“房树人”的基础上拓展而来并对其进行一定的改变,旨在通过本次活动能让活动参与者认知自己,准确把握自己的内心的心理活动,也能够认知到自己眼中的自己和他人与他人眼中的自己和他人是不同的。同时也能够具备一定的心理咨询能力。
三、主办单位
经济管理系心沁心悟心理协会
四、活动时间及地点
XX年4月18日西教213
五、活动对象
经济管理系各班心理委员,系心理部成员,部分对此感兴趣的学生
六、活动内容及流程策划
(一)活动组织者宣布活动正式开始后想参与同学分发纸笔,并讲解绘画要求,参与者根据组织者的`要求逐一画出房、树、人等物,并可根据自身情况适当添加一些事物。
(二)活动组织者将画好的纸张收齐后向活动参与者这张画各个事物所代表的含义、具有怎样的心理意义。并可在征得参与同学的同意后从中挑选出一到三张现场分析。
(三)在活动组织者讲解完毕后将画纸返还给参与同学,并组织引导参与同学进行讨论。
(四)在活动的最后邀请一到三位有兴趣的同学上台分析“房树人”绘画。
七、解密房树人
房:人们成长的场所,投射内心的安全感树:象征感情,投射人们对环境的体验人:投射受测者的自我形象和人格完整性房树人图在白纸中的位置居中:受测者自我意识较强,以自我为中心;偏左:受测者留恋过去;偏右:受测者憧憬未来;偏上:受测者喜欢幻想;偏下:受测者注重现实,对安全较为关注;
八、启示
透过房树人测验,可投射出个人的心理状态,有系统地把你的潜意识释放出。透过潜意识去组识自己的动机、观感、见解及过往经历等,去帮助自己了解事件的本质,自己对外界的接触取向及生活模式及作出适当的反应。
九、预期效果
(一)通过本次活动能够让参与活动的同学认知自己,把握自己内心世界。
(二)通过本次活动向参与活动同学宣传、讲解心理知识。
(三)吸引一部分对心理有兴趣的同学加入到本次活动中去,并从中吸收一部分加入社团。
(四)为同学们提供一个交流沟通的平台。
(五)引导同学们正确认识心理。
十、经费预算
项目名称金额计算根据及理由A4纸若干30绘图所需签字笔若干30绘图所需横幅海报100活动宣传气球彩带40现场布置合计:200元
十一、应急预案
(一)活动开始前对活动组织者进行分组,分别负责活动人员的组织、活动现场秩序的维护、活动现场安全的检查以及出现紧急情况的处理等并设立相应负责人,责任明确到个人。设立总负责人,所有问题一旦出现立即上报总负责人由总负责人统一调度指挥。
(二)在活动开始前对活动现场进行彻底的安全的检查将安全隐患控制到最低。
(三)根据事先制定好的活动方案活动负责人组织活动人员有序入场并对其进行一定的安全教育
。(四)活动开始之后总负责人安排相关人员流动巡查,维护现场秩序,确保活动现场不会出现骚乱。
(五)一旦现场出现骚乱立即上报总负责人,总负责人组织调动全体组织者同时维护现场秩序。
(六)如现场出现有人受伤、突发疾病等情况立即上报系团委,并联系校医务室,将受伤人员送往医务室救治。
(七)如活动场地出现问题需上报总负责人临时更改活动场地。
十二、活动联系人
李敏
心理活动策划书9
一、活动背景
随着时代的发展和社会的进步,健康的概念发生了深刻的变化。健康不再是生物学意义上的“无病、无营养、无虚弱”,而是像世界卫生组织(wto)在xx中指出的那样,“健康是一种身体、精神和社会的完美状态”。换句话说,健康是身体、心理和社会功能的'有机统一。心理健康是身体健康的重要组成部分。
由于一些社会环境、家庭环境和中小学应试教育的不利影响,以及高校全面引入竞争机制,来自各方面的压力日益增大。相当一部分大学生心理失衡是不争的事实,人们越来越关注他们的心理健康。正当我们感到惋惜的时候,今天,河里的师生又行动了!选择我们心目中的超级学生尽我们微薄之力,大力宣传心理保健的重要性,唤起当代大学生的心理保健意识,努力点燃更多人的激情,保护我们心灵的净土。
二、活动的目的
(一)通过此次活动选拔健康自然的超级学生,师生高度重视心理健康,增强师生的心理健康意识,吸引公众对心理学的关注。塑造当代大学生阳光充满活力的形象。
(二)以此次活动为契机,宣传精神卫生保健知识,倡导精神卫生保健行为,号召大家共建健康的心理校园,从身边做起。
三.活动主题
Xx根,但我是超级学生
四.放射性单位
主办单位:xxx学院学生会
策划组织者:xxx医学院临床医学院心理健康科
赞助商:xxx
五、活动宣传
(1)前期:张贴相关主题的海报,并结合电台、学校网站面向全校宣传本次活动。比赛期间,邀请了高校报社记者团进行报道。
(2)后期:海报展示比赛最终结果,邀请电台、学校网站宣传。邀请超级学生做宣传活动。
(3)闭幕式可邀请超级学生表演
六、活动安排
竞赛安排
(1)准备阶段:XX年4月1日-XX年4月31日
(2)报名时间:XX年4月18日-4月22日
(3)比赛时间:
初赛:XX年4月28日
决赛:XX年5月14日
竞赛描述
计划描述
本次比赛分为预赛和决赛两个阶段。
1.初赛,所有参赛选手都会进行面试和自我介绍(从名字,梦想,大学最想做的事情,喜欢的音乐电影等。,这需要积极、健康、活泼、幽默的内容)。介绍结束后,评委会即兴点评,然后请选手即兴回答或表演。经过一轮预赛,选出了最好的20名选手进入决赛
2决赛A超级“自我”玩家自我介绍,突出自己的个性
b超级合伙人邀请自己亲戚朋友的一个朋友来展示自己的才华,和他竞争。
c超级心险玩家抽签选择开导别人的话题(比如失恋、家里有矛盾、考试不及格、没钱等。).在法官席对法官进行开导,需要语气温和、语言幽默、大方健康。
最后,评委对每位选手的表现进行点评,选出获胜者
时间:5月14日,XX,19: 00-21: 00
地点:TBD
七.活动对象
1.江西中医学院的学生热爱校园,热爱生活,阳光充满活力。
2、行为端庄大方,形象好,有亲和力。
3.符合大学生心理健康标准,具有良好的沟通和语言能力。
4.男女不限。
八、注册办法
1本次比赛采用两种方式:班级推荐和自行报名。
1.班级推荐:每班通过评估推荐至少2名学生参加竞赛;
2.免费报名:主办方将在食堂过道设立现场报名,并填写报名表格
心理活动策划书10
为积极推进我院师生心理健康教育工作的科学化与专业化发展,提升我院师生开展心理健康教育活动的积极性、创造性和自主性,呼吁大学生关注自己的心理健康。进一步贯彻落实教社政[20xx]1号、云教德[20xx]33号等文件精神,提高我省大学生对心理健康教育活动的参与性,丰富心理健康教育工作途径。学生处拟定在20xx年5月开展学院第三届“525”大学生心理健康节系列活动。
一、活动主题:
健康心灵,为爱点赞,为青春担当
二、活动时间:
20xx年5月
三、参与对象:
全院在校师生
四、具体活动形式
(一)心理情景剧大赛
1.活动时间:
20xx年4月10日--4月30日剧本征集
20xx年5月4日--5月7日优秀剧本评选
20xx年5月8日--5月17日剧本排练
20xx年5月18日--5月22日比赛并选报送省上
2.具体事宜已另发通知。
(二)编制并印发大学生心理健康知识宣传手册
大学是心理健康教育工作的重要阵地,心理健康教育工作的重要任务之一就是宣传普及心理健康知识,而心理宣传手册因制作小巧精致,深受广大学生的喜爱。本届心理健康节活动将进一步完善宣传手册内容,并印制成册,供广大师生宣传学习。
20xx年3月--20xx年5月上旬,完成修改印制,印制300余册,于525活动节发放至师生手中。
(三)现场心理咨询与测试活动
心理咨询是心理健康教育工作的`重要手段,为了进一步使学生了解心理咨询的魅力,加强师生关爱自身心理健康的意识,学会采取咨询的正确方式,本届心理健康节特设现场心理咨询和心理测验活动,心理咨询和测试人员为我院经过心理咨询师培训的在校学生。具体安排如下:
1.活动时间:20xx年5月20日-21日
2.活动地点:学院乒乓球桌旁小树林
3.内容:情绪测试、性格测试、气质测试、职业能力倾向测试等,以及现场心理咨询解答,同时发放精美小礼品。
(四)心理健康讲座
邀请云南省著名心理健康、精神卫生方面专家到学院开展讲座。
活动时间:20xx年6月上旬
(五)手抄报主题评比活动
为使本次心理健康教育活动全员知晓,共同关爱,进一步增强心理健康知识方面的科学性与专业性,本届心理健康节将组织全院在校班级开展手抄报评比活动。届时将挑选部分优秀手抄报作品在学院公共活动场所张贴展览。
活动时间:20xx年5月20日--25日
(六)“不抱怨〃唯感恩”现场签名赠书活动暨“小小心愿墙”许愿活动
活动时间:20xx年5月25日
活动地点:学院公共活动区域
心理活动策划书11
活动背景:当代大学生的心理健康不仅影响着我们的发展,也关系到全民族素质的提高,更关系到国家人才的培养。心理素质作为整个精神活动的基础,对我们大学生的影响是极其广泛而深刻的,他影响和制约着大学生各方面素质的发展,渗透到大学生的一切活动中。自信心作为心理素质的重要组成部分,重要性可见非同一般。自信心是一种积极有效的表达自我价值、自我尊重、自我理解的意识特征和心理状态。自信心的个体差异不同程度地影响着学习、竞赛、就业和成就等多方面。自信心是健康心理的需要,也是人际交往的需要,自信心使人勇敢、果断和谦虚。
活动主题:培养健康心理,勇于挑战自我
活动目的:1、使同学们能够以全新的面貌面对大学生活
2、培养同学们的健康心理,正视生活中所碰到的一切
3、培养同学们的自信心
4、促进同学们之间的交流
5、培养同学们的团结协作能力
6、增强班级的凝聚力
活动安排:
活动时间:12月20日下午1:00——4:00
活动地点:学校东大操场足球场区
活动负责人:第一组织者:史永琦
主要组织者:
活动环节:1、第一个游戏:“我的位置”
2、第一个游戏:“敞开心扉”
3、第一个游戏:“嘴巴、手指不一样”
4、第一个游戏:“玫瑰开花”
5、自由游戏环节
经费预算:南孚电池两节共4元
附录:
游戏规则:
1、我的位置:要求成员排成一排,站在场地中间,按照领导者指令迅速找到自己的位置。如:按身高又搞到低排序、按学号从小到大或从大到小。行动迟疑或缓慢者接受惩罚。
2、敞开心扉:成员分成内外两圈,两两相对,内圈的成员向外圈的成员说出他的一个优点,然后互换角色;内圈成员按顺时针移动一个位置,重复以 上环节。
3、嘴巴、手指不一样:成员在领导者的带领下鼓掌打节奏的'同时,轮流说出一个数字,同时还要伸出手指示意。要求速度要快,手指示意的和嘴巴说出的数字不能一样,否则接受惩罚。
4、玫瑰开花:所有的同学站在一起,有组织者发号施令即玫瑰花开几瓣,开几瓣则几个同学抱在一起,抱在一起的人数需和玫瑰花的瓣数相同,没有抱在一起的人或是抱在一起的人数不对的都被淘汰,直至剩下最后几个人即为最后赢家。
5、自由游戏环节现场出节目现场表演,具体规则需看情况而定。
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一、活动背景
当代大学生普遍存在心理问题的情况受到了社会的广泛的'关注。健康的心理素质是大学生素质教育的重要内容,作为社会中一个越来越重要的群体,在这样的一个阶段正处于逐步走向成熟的关键时期,更易发生一些心理问题,因此,我班决定开展心理活动,让更多同学受益与了解心理健康知识,更积极的生活。
二、活动名称和主题
班级心理健康知识交流座谈会
三、活动目的
为了更好的宣传心理知识,普及大学生心理健康教育。
四、活动内容:
1、班上成员分为六组,每组由六人左右的同学组成。
2、由组织者准备有关大学生心理问题的问题卡片,提问,小组自由讨论,后选一名代表做回答。
3、各小组自由讨论自己平时生活学习遇到的心理问题,以及如何面对解决的。
4、最后组织者进行总结。
五、活动负责人与参与者
负责人:孙李娜
参与者:11级英语教育一班全体成员
六、活动时间
**年5月27日晚7:OO
七、活动地点
博学南楼教室401
心理活动策划书13
生活本来就是一首韵律动人的诗,迭宕起伏,时而激昂奋进,时而低沉萎靡。我们虽然不是身居繁华闹市,但一样有着紧张的生活节奏,繁重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦,半点不敢放松,我们这些刚踏进大学校园不久的大一学生开始变得烦躁不安。为此我们xx班组织了这次心理健康促进活动,具体内容如下:
一、活动主题:
放飞心灵,享受生活——用爱推开层层锁心的门
二、活动时间:
xx(初定)
三、活动地点:
真人CS场地(初定)
四、参加人员:
147班全体同学等
五、活动计划:
为了配合学院心理健康促进部的相关工作,开展心理健康促进月的一系列活动,我们147班将举行“放飞心灵,享受生活——用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。具体活动计划如下:
1、组织全班同学一起去烧烤,让同学们在枯燥的学习生活之余放松心情。
2、在烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己,并体会被别人理解的感受。(操作:每人发一张白纸,写下3-5句描述自己的话,如:‘我是xxxxx’不写名字,写完后将纸折叠,放在中央,然后每人抽取一张,打开纸上的内容,让大家猜是谁写的,猜中的人要说理由,我引导大家发表自己猜中别人或被别人猜中的感受。)
3、让同学们自愿讲述自己的成长故事,引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。
4、让全班同学围成一个圈,自由交谈,促进同学们之间的友谊。
5、全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。
6、同学们志愿将场地中的垃圾捡走,为保护环境,建立绿色家园做出自己的`努力。
六、总结:
通过此次活动,促进同学们的心理健康,建立相互信任与彼此接纳的关系,用同学之情,同学之爱推开各自那层层锁心的门,增加班级凝聚力,放飞心灵,享受生活。真正达到这次活动的目的——“用爱推开层层锁心的门”。
心理活动策划书14
一、活动主题:心语心愿
二、活动背景:当我们离开家乡,踏入河南师范大学的那一刻起,我们就已经不再是小孩子了。我们不仅仅要学会照顾自己,更就应学会照顾室友、朋友,同学……然而向来在避风港中长大的我们,很不适应这种急剧的变化,同学们在学习和生活中主要出现以下一些问题:
1、一些同学还处于被动学习状态,不明白怎样来安排自己的学习时间和生活时间,有些盲目。
2、个别同学性格内向,群众活动中会胆怯害羞,不愿意表现自己。
3、很多同学在高中时是班里的佼佼者,对自己定位较高,应对天外有天人外有人的环境,不能很好调整自己的.心态。
4、现阶段,班里的同学很难融到一齐,大家在宿舍里都玩得很开心,但是与班里其他同学交流较少。
三、活动目的:
1、期望透过策划举办此次活动,让同学们敞开心扉,畅所欲言。
2、期望借此机会,拉近同学之间距离,加深对彼此的了解。
3、丰富同学业余生活,使同学们在学习之余能有所放松。
四、活动时间及地点:20xx年12月2日,田家炳609教室
五、活动准备:
1、将教室的桌椅摆成方形,便于大家交流。
2、将需要的资料提前写到黑板上,便于活动二的开展。
3、将同学们的名字都单独写到纸条上并放入一瓶子中,便于活动三的开展。
4、提前准备精致的便利贴,在活动五结束后发到同学们手中,便于活动六“收集理想”的开展。
六、经费预算:奖品五个本九元,一本折纸一元,合计十元。
七、活动资料:
1、有心理委员做开场白,介绍本次活动背景及目的。
2、“我测我运”:同学们根据黑板上的资料,开始游戏测试,测试完之后,由指定人宣读结果,测出你的人生命运。
3、“相识相知”:有指定人抽取事先准备好的纸签两张,再随机抽取两位同学,后两位同学要说出对前两位同学的了解,如果说不出来,由同学本人自我介绍,进行五组。
4、“我说我心”:请同学们发言,如能够谈谈高考时自己的感想,能够谈谈大学第一次考试即将来临时的感受……
5、抢凳子游戏,赢的人会获得相应的奖品,输的人要有相应的惩罚――根据成语的意思作出相应的表情或动作。
6、“收集理想”:请同学们写上自己的理想,放入愿望瓶,有特定人保管,大四之后打开看看自己的愿望是否实现。
7、由心理委员做总结发言。
八、后续工作:活动结束之后,把桌子恢复成原先的样貌,并打扫教室卫生,把黑板擦干净
心理活动策划书15
一、活动思想:
指导大学生对心理学专业知识的学习和心理健康知识的宣传、普及。心理剧剧本创作及表演必须结合表演艺术(音乐、舞蹈、声乐等)心理学与心理健康理论,以丰富大学生的第二课堂活动内容。
二、活动目的:
把大学生微妙的心理活动搬上舞台,帮助同学们感悟生活,学习心理调适方法,锻炼学生的心理素质,提高大学生的适应能力。
三、活动主题:
“与阳光做伴、和健康同行”
四、主办单位:
xx班
五、活动方案
(1)活动时间:xx年x月x日下午:14:10-15:30
(2)活动地点:xx学院休闲草坪
(3)参与人员:有关教师及全体学生
前期准备:
xx-x年x月x日:提交策划书。
xx-x年x月x日通知各班班长进行校园心理情景剧剧本创作。
xx-x年x月x日-x日:校园心理情景剧剧本创作阶段。
xx-xx年x月x日晚上十点之前在学生宿舍上交心理情景剧剧本(打印稿)。
xx年x月x日-x日:各班心理情景剧排练阶段,由应电五班查找好有关心理学专业知识的资料和心理健康知识有奖问答的题目并确定好相应的奖品。
xx-x年x月x日之前申请好活动场地。四个班的.生活委员一起采购好布置会场的材料。
xx-x年x月x日晚上x点在x栋xx教室进行心理剧彩排,由各班组织委员负责审核(罗江图谷福军李金波毛智炜)。
活动开展:
13:00由各班班委会成员齐力布置好活动场地,由二班班长直接负责。
14:00各班学生进场,由各班纪检委员共同维持入场秩序,三班肖华虎负责。
14:10主持人宣布活动正式开始
15:30活动结束,各班学生有秩序的离常
活动流程:
一、主持人介绍到场嘉宾、心理剧评委和活动主要流程,宣读心理健康知识
二、机电一班情景剧表演
三、应电五班节目
四、第一次心理知识竞答
五、机电二班情景剧表演
六、机电三班节目表演
七、心理游戏
八、应电五班情景剧表演
九、机电二班节目
十、机电三班情景剧表演
十一、第二次心理知识竞答
十二、机电一班节目
十三、统计出比赛结果,由主持人对比赛分数和名次进行公布
十四、进行颁奖仪式(一二三名、优胜奖)
十五、主持人致闭幕词
六、剧本要求
1、剧本创作:主题围绕“爱”,如爱心、爱情、关爱、友爱等等,注重教育性、趣味性、知识性、艺术性。
2、心理剧表演:班级应不少于一个节目进行排练、表演,每个剧目表演时间在x—x分钟;
3、宣传活动:各班应进行心理剧宣传海报制作。要求有独创性、新颖性,能抓住校园心理情景剧剧本的主题并使之得到深化,宣传学院特色。
七:经费预算:
物品数量单价总计
条幅1条x元x元
海报1张x元x元
会场布置无无x元
摄影及冲印无无x
奖品、奖状无无x元
总计:x元
八、资金来源
四个班每班申请x元班会,由机电一班生活委员管理
九、活动标准:
1,活动前准备工作协调一致,无影响活动进程的差错.
2,主持人熟练把握节目表演进度,无明显错误及冷场现象.
3,后勤人员能将举目所需道具准备到位,比赛过程无中断现象.
4,评委以"公平,公正,公开"的原则评选出参加比赛的剧目.
5,观众对比赛的满意度超过x%.
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