户外活动策划书

时间:2023-03-31 09:36:18 策划书 我要投稿

户外活动策划书通用15篇

  一段时间的工作在不知不觉间已经告一段落了,我们又将迎来新的希望,新的工作内容和目标,是不是要好好写一份策划书了。那么如何把策划书做到重点突出呢?下面是小编为大家收集的户外活动策划书,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

户外活动策划书通用15篇

户外活动策划书1

  一、活动主题班级活动之户外自助烧烤

  二、活动目的经过一年多的相处,同学们关系已基本融洽,但男生与女生之间、各寝室之间还是存在不同程度的隔阂。为打破这种隔阂,增加班级凝聚力,增进班级团结以及同学之间的交流,培养大家的动手能力和团队合作意识,我们以此次活动丰富大家的`课余生活,并开拓大家的视野,使大家的身心得到陶冶,也为同学之间的相互学习提供平台。

  三、活动时间 20xx年10月30日

  四、活动地点 XXXXXX

  五、策划人员 20xx级XXXX本科班班委

  六、参与人员 20xx级XXXX本科班全体同学

  七、组织方式班级集体活动

  八、具体安排全班分成五组,每组安排两个班干,作为负责人。在烧烤过程中会插入各种小游戏和小竞赛项目,期间在游戏中的获胜者也给予小奖品,以活跃气氛调动大家的积极性。下面是具体的活动流程:

  1、提前买好烧烤用具,提前一天到市场去预订烧烤食物,并在出发当天清晨去购回。

  2、请各组负责人合理安排出发时间,在8:30 之前带领同学们安全有序的前往目的地虞山桥桥头集中。

  3、到达目的地后,班长负责确定人数,确保无误,8 点30 从虞山桥桥头一同进入活动地点。

  4、到达活动地之后自由活动30 分钟,参观周边风景和拍照。负责人利用空闲时间安排人员布置场地。

  5、自由参观活动完之后,大约9:30 点,召集大家一起做些娱乐活动, 具体项目见娱乐活动安排表。

  6、游戏完,大约10:30,烧烤活动开始。

  7、视当时的气氛、条件等而定,烧烤同时还可以组织大家玩一些可相互了解的游戏。

  8、大约16 点,集中一同返校。

  九、经费预算 XXXX元

  十、可行性分析本次户外烧烤活动的整体预算大约为XXXX元,在我们能承受的范围内。集体活动不存在大的安全隐患,目的地离学校比较近,此次活动我们做了充分的准备,能确保活动安全的进行。

  十一、活动注意

  1.所有同学必须有强烈的时间感和纪律观念,准时集合。

  2.各成员须服从安排,听从各组负责人的指挥。

  3.各负责人部要以身作则,起到带头作用。

  4.注意个人人生和财产的安全。

  5.各成员以组为单位,勿个人行动。

  6.各负责人认真负责的做好本职工作

  7.活动过程中,注意卫生,不乱吃食物,不饮生水。

  8.保护环境,所有垃圾全带回学校处理。

  十二、人员具体安排:活动场地确定:食品购买:所有班干娱乐活动主持人:特殊情况处理:备用物品:创可贴、红花油等。

户外活动策划书2

  一、活动名称:亲近大自然,探幽古粤山

  二、活动背景

  20xx年x月x日,公司成功组织了第一期店连店春季户外拓展活动,丰富了员工的文化生活,增强了团队协作能力和企业的凝聚力,展示了团队蓬勃向上的精神风貌。

  进入四月,公司按照招聘培训工作计划于第一周顺利开展了新一批员工培训工作,提高了公司新进员工的总体素质,提升了公司的知名度,在社会上取得良好影响。按照公司工作计划,也为了贯彻加强公司精神文明建设的宗旨、理念,经公司领导研究决定,于4月18日,开展第二期大型户外拓展活动----亲近大自然,探幽古粤山

  三、活动目的和意义

  古路接悠远,山气入青岚。溪涧听天籁,飞瀑落幽潭。空山不见人,但闻流水音。这次活动我们将走进深圳梧桐山风景区,远离工作生活的烦扰,欣赏自然美丽的风景。同时开展一些拓展活动,放飞我们的心情,舒缓员工们的紧张和压力,也让员工们在活动中增强合作精神,带来刺激和挑战,体会成就感。

  山水、蓝天白云,地上的花花草草,都能让人们感到大脑更加轻松,胸怀更加宽广、精神更加振奋,忘却愁情烦事,带着发自内心的自信,精神焕发神采奕奕更加投入的回到工作中去,游戏活动不仅能带来乐趣和挑战,更能增加员工间的感情和合作精神,激发工作积极性。

  四、活动工作安排

  1、活动时间:4月18日(周一)(如遇天气原因,顺延至周二或下周)

  2、活动地点:梧桐山风景区

  3、活动参与对象:公司全体成员(值班人员除外)

  4、活动人员配置:

  4。1本次活动成立活动领导小组,配置如下:

  组长:田柏逊(活动总指挥)

  成员:欧阳于坚(负责统筹、交通、后勤保障)李本海(负责安全、团队纪律)

  4。2所有参与人员共分三个小组:

  安全组组长:王维;

  营运组组长:刘洋;

  新员工组组长:李森;

  5。活动内容:共7个节目

  5。1新进员工自我介绍(项目教练:曹钥焮)

  5。2对歌比赛(项目教练:欧阳高运、李本海)

  5。3成语接龙(项目教练:欧阳高运)

  5。4顶气球比赛(项目教练:刘春李广要)

  5。4。1道具:气球一个、绳子一条

  5。4。2参加人员:随机抽取两组对抗(每组5人)

  5。4。3游戏规则:游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开,然后双方排开用头顶球,哪方先落地为输,双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。注意只能用头,不能用身体的其它部位,输的队接受集体惩罚(天旋地转)。

  5。5五毛和一块(项目教练:王德超曹钥焮)

  5。5。1裁判:尹磊,负责发号施令

  5。5。2规则如下:在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱。游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。没有组合成功的人接受惩罚(为大家表演节目,内容自选)

  5。6异地传书:(项目教练:曹培刘欢欢)

  5。6。1项目简介:各队排成一排,开始游戏时除每队的第一个人之外全体向后转。首先由每队的第一个人抽取字条,然后用肢体语言传达给下一个人,如此类推,直到传达到最后一个人,由最后一个人说出字条上的内容。

  5。6。2规则:在传递过程中不能发出声音,不能用手机等通讯工具,也不能用手写字,只能表演。在传递过程中已传递过的人不准说话,否则取消该队的评比资格。用时最少且答案准确的一队获胜。输的队接受集体惩罚(跳兔子舞)。

  5。7齐心并力:(项目教练:张宾李召阳)

  5。7。1项目简介:1、教练规定用1代表向前跨一步,2代表向后跨出一步,3代表向左跨出一步,4代表向右跨出一步,由教练随便说出一个数字,各组用最短时间做出正确的反应。

  5。7。2规则:各组队员做出动作后不允许再更改。出错的队第一次做2个俯卧撑。如果该组再次受罚将改为4个俯卧撑,俯卧撑的个数以2倍的数量增加。

  6惩罚项目

  6。1卡通跳:分为男式和女式,相同的是都是跳起时大腿和膝盖要并拢,小腿要分开,就像漫画中的姿势。不同在于:男式的向上跳起时左右脚前后分开,双手自然前后摆,同时嘴里咬发出呦吼的声音;女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开,双手食指和中指在胸前做v的姿势,同时嘴里要发出耶的声音。

  6。2天旋地转:接受惩罚的人,就地闭眼睛,左转三圈,右转三圈,再睁开眼睛,走回自己的座位。

  6。3跳兔子舞

  6。4俯卧撑

  7活动所需物资:

  7。1气球5个,扎气球所用绳子5条;

  7。2烹饪用具,餐具。

  7。3午餐由后勤安排。

  五、活动行程安排

  1、上午8:00全体在办公室外集合整队,宣告活动纪律及注意事项;上午8:10分出发,坐车前往梧桐山;

  2、下车后徒步走向山顶,欣赏梧桐山自然、人文风光;

  3、中午12:00进餐,其后穿插节目表演及游戏活动,促进员工间互相交流。

  4、游玩途中做好环保工作,自行带走垃圾;

  5、下午返回;

  6、做好活动总结工作。

  六、关于活动安全问题

  1、在出发前召开活动安全说明会(要求毎名出游的成员均要到场,内容附后:关于拓展活动安全细则及措施),各组长全程做好提醒工作。

  2、组长随时关注本小组成员状况并做清点,防止人员掉队。

  一、出发前的准备

  1、身体状况自我审查

  有下述情况的成员应及时向指挥小组请求退出:患急性病未愈者;患有较严重的'心血管、肝、肺、肾等重要脏器疾病者;处于各种传染病和炎症发作期的患者;患有慢性疾病正处于急性发作期或活动期者;各种原因所致的严重贫血患者;新近发生脑血管意外病情尚未稳定者,以及大中型手术后,处于恢复期的病人等。

  2、活动前搜集活动日天气情况。携带好必要用具,给娱乐的心情带来一份安全感。

  3、出游前做好必备药品的准备

  (1)解热、镇痛类药物,如阿司匹林。

  (2)防暑药,如藿香正气丸、清凉油等。

  (3)外伤药,如正红花油、碘酒、创口贴、绷带等。有备无患,出发前做好药品准备,同时检查使用日期,在活动过程中由专人保管。

  二、注意旅游中的人身安全,在出发前及活动过程中做好以下提醒工作

  1、着装注意事项。本活动主要是徒步及登山,在穿着上,建议穿宽松而便于运动的衣服,为避免扭伤,便于活动,建议不要穿着高跟鞋,及紧身衣物。不提倡穿着打扮上有金属物品及尖锐的物品

  2、预防旅游中走失。向参加活动的人员通报全天的活动日程、时间安排、抵达时间和逗留时间、以及集合时间地点。

  3、预防发生治安事故。活动过程中,严格遵守活动的组织性和纪律性,不与人发生口角、纠纷。

  4、预防中毒及动物伤害事项发生。

  三、登山的安全注意事项

  (1)上山时要轻装,少带行李,以免过多消耗体力,影响登山。

  (2)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋为宜,穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。

  (3)山高路陡,游山时以缓步为宜,不可过速。一定要做到走路不看景,看景不走路,边走边看往往比较危险。

  (4)为防止火灾,在吸烟时应自觉将烟头熄灭,不可随意乱丢。

户外活动策划书3

  一、活动名称:

  大学生自律委员会趣味活动。

  二、活动背景及意义:

  自律会第九届新成员刚进入,彼此之间缺乏认识和了解,为了增进同学们之间的了解同时增近我们大家的感情,留下对自律会生活的美好回忆,特此举办本次活动。

  三、参与者:

  自律委员会全体成员。

  四、活动时间:

  XX年5月1日下午6:00。

  五、活动地点:

  西操场。

  六、活动内容及活动安排:

  1、下午6:00到西操场(足球场)集合,并进行签到(游戏时会用到)。

  2、通过抽人名的方法来进行游戏的分组,分组情况按照当天参与的人数而定。

  3、第一关为默契双人跑,两人事先用胶带将腿绑在一起,跑50米的赛道后自行解开,进行你来比划我来猜的项目。答对四个后两人背靠背夹气球跑回,将气球夹破需要重新来过。

  4、第二关是你投我来接,一个人站在起跑线5米远的圈内,手拿一圆桶,另一人投沙包,投进十个后此环节结束。这十分考验两人的默契度。

  5、第三关:心中的第六感,蒙眼,转十圈,40秒内,在队友的提示下踢中距离自己十米的足球即可过关。

  6、第四关:调调达人,将“我爱自律委员会”逐字用二声调读出,在30秒内所有队员都完成任务即可过关。

  7、第五关:每组成员一次用一分钟内做八个大象鼻子后,跳50个跳绳即可过关,看哪个组最先完成。

  8、第六关:30秒内所有人员读完一遍绕口令即可过关。

  9、第七关:不听指挥,三名队员轮流和裁判比赛,先剪刀石头布,谁赢谁指上下左右方向,输的人若与赢的人同一方向则输,反之,继续,三人中有两人胜即可过关;

  10、工作人员统计每组每次游戏的`得分情况,选出冠军;

  11、宣布获奖名单,由领导颁奖;

  12、活动结束后委员会成员共同负责清理活动现场以及活动工具的回收返还工作。

  七、负责人:xx。

  八、策划:

  大学生自律委员会策划部。

  九、所需物品:

  1、第一关:胶带,一包气球,你划我猜项目题目可以多准备几张卡片在上面写,也可以让多几位工作人员在手机上下载关于这个的软件。

  2、第二关:圆圈可以用粉笔画出来,或者用鞋带这类的圈出来,可以借到呼啦圈更好,圆桶可以用干净的垃圾桶或者可以用帽子代替,还有足够每一个组的沙包。

  3、第三关:几个可以用来蒙眼睛的布条,和几个足球。

  4、第五关:跳绳若干,需借心里协会活动室及器材(主任或部长去借)。

  5、第六关:准备几个难度适中的绕口令在卡片上。

  十、备注:

  1、粗略计算游戏至少六人一组。

  2、再有所需由部长刘宏禄负责。

  十一、注意事项:

  1、在活动进行期间须注意安全。

  2、所有人必须听部长以上人的指挥,如有错误及时提醒。

  3、勤俭节约,不得浪费。

  5.所有物品按时归还。

  4.不得损坏公共物品。

户外活动策划书4

  一、活动主题、目的及活动意义

  1、活动主题

  我们班本次活动主题为本硕大联欢和谐促发展。通过在厚山举行纸牌游戏,素质拓展,集体游戏,烧烤等一系列活动来进行大联欢。

  2、活动目的

  为了让本硕班同学们之间更好的进行交流,另一方面,为了让同学们走出宿舍,走出教室去欣赏美丽祖国,欣赏美丽校园。我们本硕班要在郑州大学充满魅力色彩的厚山进行丰富有趣的团日活动。活动主要就是为了让大家在一起多交流交流,抛开往日的学习烦恼,放下昔日里的生活杂事,离开万恶之源的宿舍,大家尽情的进行联欢。去接近大自然,从另一个方面去了解昔日的伙伴。提升本硕班的班级凝聚力。

  3、活动意义

  通过本次活动,可以让我们本硕班的同学从另一个方面去了解班级其他同学,既加强了我们彼此之间的感情,又让我们的'班级凝聚力得到充分的提升,而且让我们在游玩中去接近美丽校园。纸牌等一些游戏小游戏不仅让大家得到放松,而且可以锻炼大家的智力。素质拓展与集体游戏可以可以加大班级同学之间的配合与合作,有利于和谐班集体的构建。自己动手烧烤可以提升大家的动手能力,另外可以让同学们体会到食物来之不易,以后养成节约粮食的好习惯。

  二、活动人员:

  本硕班全体同学。

  三、活动时间及地点

  时间:20xx年xx月xx日10:00-15:30

  地点:郑州大学厚山

  四、活动准备

  1、召开团支部大会,提出团日活动主题,说明团日活动目的及意义,听取大家意见。根据大家的建议及意见进行适当地调整。并协商团日活动的时间及地点。

  2、由团支部制定活动详细过程并草拟策划书。

  3、团支部进一步讨论,完善活动流程及策划

  4、团支书收集有趣的纸牌游戏名称,准备素质拓展所需要的物品,提前查看厚山情况,向美食协会租借烧烤烤具,列举所需要的烧烤物品。

  5、活动当天班长做好通知工作,一定要提前通知全班同学,让同学们提前到达的活动地点。

  6、活动当天团支书及班委要及时将烧烤烤具及所需的各种物品拿到活动地点。

户外活动策划书5

  现在大学生大部分都有自己的电脑了,在大一的时候还可以经常出去活动一下,可是现在的我们几乎没有同学去活动,整天就知道待在宿舍电脑旁边,自己干自己的事情。

  这样下去的话,我们的思想境界是高了,在网络上学到的东西真的有不少,可是我们的身体素质呢,电脑紫外线是最摧残人的身体的了,我们不能这样下去!

  身体是革命的.本钱!眼看着班上众多同学身体素质一天比一天脆弱,一天比一天憔悴。好几回还发生突然事件,好几人还进了医院。身为体育委员的人,心里一阵焦急,一阵内疚,一阵阵的关心哎!这样的问题,相信每个同学也都意识到了。所以在经班委会同意,广大同胞支持之后,班体育部现将活动诸多事宜策划如下,以供参照!

  一、活动背景:随着时间的缓缓流逝,大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样,我们都选择了适合自己发展的方向,选择了奋斗的不标,然后坦然地一步踏进,坚定地一步步前行。

  据小道消息报导,类似的活动,校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的,还有06级历史班的前辈,届时大家可凭自身爱好与他们进行交流,实现互帮互助和资源共享,还可以在院里争取到强有力的支持。

  二、活动目的:增强体质,促进友谊,提高团结意识。

  三、活动时间:每周四下午2:00-3:40(即第五、六节课)

  四、活点动地:(主要在)三期篮球场;

  五、活动形式:

  1.由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。

  2.活动遵行自愿原则,班上同学可根据具体情况选择性参加;

  3.根据每位同学的体育课专项,自带“装备”,分块练习;

  4.按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。(比如,聊天小组,篮球小组,乒乓球小组…)

  六、可行性分析:班上绝大多数人支持,可谓是群众基础较为牢固;活动所需经费较少,活动对学习暂无不利影响;活动本身很有意义和实践价值。

  七、具体流程:填写体育专业调查表→ 体育部据表做简单的安排→ 征集活动所需工具→ 筹备物资(一些常用的药物)→ 媒体(qq群;校内网;班级博客…)每周通讯介绍特别活动→ 活动进行→ 宣传部负责征集写稿,跟踪报导每次活动信息,并做好对内对外宣传工作→ 秘书部整理材料存档。

  八、注意事项:

  1.活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消,绝不耽误大学的主旋律。

  2.活动期间的人财安全。毕竟是户外运动,难免会由磕磕碰碰,受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。

  附录:

  活动第一次进行介绍:

  以男子篮球赛项目拉开两个班活动的序幕。

  赛况:于一期某不规则篮球场;双方队员及观众;比赛分四节进行,双方角逐进球,气氛激昂;最终我班输两球,比赛友好结束;算是各有所获。

  失误分析:之前练习较少,配合及体力显弱;大前锋受伤,没有替补;某人持球过多,防守薄弱,失误连串;球场因素等。

  这一次的户外活动策划书,对大家的身体锻炼都是极有好处的,我们不能整天待在宿舍,我们应该出去活动,参加体育锻炼,加强自己的身体素质,要不这样下去是不行的,我们的身体真的会垮掉!

  我们不仅仅要在脑力上做一个和合格的接班人,我们还要在体力上做国家的合格加班人,我们应该早日参加体育锻炼,希望大家踊跃参与,我们在这里欢迎你!

户外活动策划书6

  一、活动引言

  对于我们这群刚步入大学的新生而言,从小的时候就在开始憧憬着大学的美好生活,为了不辜负同学们的希望。同时在寒冬即将来临之际,为了让大家不因天气寒冷学习活动的热情也大减。经班委研究决定策划带领全班同学搞一次农家乐,丰富大家的大学业余生活!

  二、活动目的

  1、增进班级同学之间的友谊,增强班级的凝聚力。

  2、通过农家乐,提高同学间的动手能力和团结意识。同时在户外放松一下 心情,调节心态,感受农家生活

  三、活动时间 xx年10月21日早8:30在状元楼(五食堂)前坪集合

  四、活动地点 志敏农家乐

  五、活动对象 电商四班全体同学

  六、活动准备

  1、班长组织带领人员去考察农家乐场地,预定好场地时间。

  2、副班长及体育委员负责活动当天的整队、点名工作,保证每位同学的行程安全。

  3、活动当天将把大家分成5组(8人/组),每组成员自选组长和副组长,组长和副组长负责为小组成员买菜,提醒小组成员应该注意的问题(如:不要私 自离队独立行动,注意人身财产安全等)且副组长负责采集活动期间的活动照片,活动结束后汇总到宣传委员处,做班级后期宣传工作。

  4、与农家乐商定价格后,活动经费来源为由班费支出部分后,然后由每位同学自费部分,自费部分由小组组长统一收取(标准20/元每人)。

  5、每组厨艺展示,由每组组长及班长、组织委员构成评审团评审,选出前三名,进行物质奖励,完后开始动餐。

  6、文娱委员负责活动期间大家的文娱节目安排(如:k歌 打牌打乒乓球 台球 垂钓等)。

  7、活动期间出现任何意外问题,需及时向班长汇报情况,以便得以妥善解决。

  8、活动期间,各班委要负起责任,对班级每位同学的'行踪要了解,掉队,离队的同学要做说明,无特殊情况不得掉队、离队。

  9、活动结束后拍合照留影,再由体育委员整队有秩序的离开。

  七、经费预算

  1、农家乐餐位费9元/人(9*42=378元)

  2、荤素菜(标配12样/桌)120元/桌(5*120=600元)

  3、饮料、beer、纸杯50元/桌(5*30=250元)

  4、奖品:设最佳主厨奖、最佳摄像奖、最佳小组奖、活动积极分子奖(两名) 预计经费合算1500元。

  八、活动注意事项

  1、出发前由宣传委员做好有关出游安全方面的宣传,提醒同学们不要私自离 队,要集体行动。

  2、行为举止大方得体,不要做出与大学生行为准则有违的事情。

  3、在活动过程中,注意看护好自己所携带的物品,避免丢失或者损坏。

  4、提醒同学们出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便联系。

  5、期间出现任何突发情况时,一点要及时上报组长或者班长等相关负责人,由负责人及时处理好应变工作。

  九、附:

  评审标准:

  (1)菜的美观可口度、

  (2)样式多少(在有限的配菜中看哪一组配出菜的样式最多)

  (3)小组合作完成默契配合度

  活动策划人:王群

户外活动策划书7

  一、活动目的

  为促进机械电子工程系学生会各成员之间的交流和了解,促成学生会各同学的团结与合作,加快学生会内部的融合与建设,丰富各部门同学的课余生活,以便于更好地协调工作。

  二、活动宗旨

  寓娱于乐,增进友情

  三、活动场地

  主教前广场

  四、活动时间

  20xx年11月1日和2日中午12:00

  五、活动项目

  总共4个游戏,分别是:(1)捷足先登(跳绳比赛)(2)一心二用(篮球接力)(3)六人七足(4)心有灵犀

  六、活动具体流程

  本次比赛分为三个阶段:

  A学生会12个部门抽签分成4队,参赛选手由队内自己调配 B简要的团队介绍(包括团队造型、口号、团队名等等) C游戏环节

  1.跳绳比赛 小游戏

  由主持人介绍游戏规则:

  (1)比赛分为4组,每组比赛限时5分钟,各队代表抽签决定上场

  次序。每队上9个人,每个部门出3人。

  (2)工作人员开始摇大绳,比赛队员要排成一排从绳子的'一边按顺序依次跳过绳子到另一边,至少跳绳三次,边跳绳边回答主持人提出的问题,答对加1分,答错不扣分。

  (3)选手在跳绳时主持人会念出问题,选手答对题目后主持人会喊出“回答正确”,选手方可跳出绳子,下一位选手开始游戏;答错题目时主持人会喊出“回答错误”,这时选手可以跳出绳子,下一位选手开始游戏;也可继续回答该问题,得到主持人答复后方可跳出绳子,下一位选手开始游戏(选手答题时其他人可以提醒)。

  (4)比赛选手可以选择pass,喊出pass后才可跳出绳子。 通过绳子的选手到排尾准备下一次跳绳。

  (5)犯规和未跳过的选手则被淘汰出局(不能继续本游戏,但其它游戏可以上场),比赛继续进行。

  (6)每组比赛结果以5分钟内通过绳子的累计总人数和答对问题数为最后成绩,通过一人得1分。

  (7)主持人宣布本游戏各队得分情况。

  2.篮球接力(+我爱记歌词)

  由主持人介绍游戏规则:

  (1) 比赛分为4组,每组比赛限时5分钟,各队代表抽签决定比出场次序。每队上6个人,每个部门出2人。

  (2) 参赛选手排成一排在起点处待命(起点便是终点)。比赛采用接力的方式,一位选手从起点用单手拍球绕过标志物将球运到终点(中途不允许用双手,可以换手),每位选手出发时主持人开始提出要求,选手按照主持人的要求唱出歌曲或说出歌名(其他人可以提醒),运球过程中完成主持人要求的加1分,未完成的不扣分。

  (3) 在完成主持人要求之前不允许接力,可以选择pass,喊出pass后才可进行接力。

  (4) 选手犯规则被淘汰出局(不能继续本游戏,但其它游戏可以上场)

  (5) 主持人宣布本游戏各队得分,以及各队目前总得分。

  3.六人七足

  由主持人介绍游戏规则:

  (1) 每队出6人,每部出两人。进行游戏前,各队代表抽签决定比赛对手。

  (2) 本游戏共2轮,采用淘汰制。第一轮被淘汰的队伍得1分,第二轮被淘汰的队伍得2分,胜出的队伍得3分。

  (3) 赛前每组运动员排成一排,各一条腿用布带捆缚在一起(捆在踝关节以上和小腿靠近膝关节部位,捆牢),站立方式起跑,哨声响起后,几人同时从起点起动(起点也是终点),以脚绑脚的形式集体前进,绕过标志物,以最短时间到达终点队伍获胜。

  (4) 行进途中如果捆腿的绳子开了,必须系好以后才可继续前进,否则视为犯规,对手直接获得这组比赛胜利。

  (5) 每组比赛限时5分钟,时间到,行进距离远的队伍获得这组比赛的胜利。

  (6) 主持人宣布本游戏各队得分,以及各队目前总得分。

  4 .心有灵犀

  由主持人介绍游戏规则:

  (1) 比赛分为四组,每组比赛限时5分钟。抽签决定比赛次序,每队出2人。

  (2) 要求两人一组,一个人背对着需要猜的词语,解释者站在其对面,通过语言或行动帮助猜词者回答出正确词语,猜对一词加1分,继续猜下一个词语。

  (3) 若实在猜不出,解释者也可以选择pass,喊出pass后跳到下一个词语。每组选手只有2次pass的机会。

  (4) 游戏期间解释者不许说出需要猜的词语中的任何一个字。否则视为犯规,每组队员最多只能犯规两次,第三次犯规则终止本组比赛,计算得分。

  (5) 每组比赛结果以5分钟内猜对词语的累计总数为最后成绩。 游戏结束后进行建设绿色校园条幅签名活动统计分数,宣布结果并颁发奖项拍照合影留念,工作人员清理活动场地。

  七.活动注意事项

  A.请各成员准时参加,积极参与

  B.请各年成员在游戏过程中注意安全

  C.请参加活动成员保持场地卫生

  奖项设置

  一等奖

  二等奖

  三等奖

  优秀拼搏奖

  备注:

  准备物品:急救包

  5米长绳若干 布带若干 胶带 口哨5个 篮球五个 桌椅20套

  彩旗若干面,系旗1面 条幅 A4纸若干,记号笔

  大喇叭及腰麦(有音响最好) 矿泉水2提

  嘉宾牌

户外活动策划书8

  一、活动主题

  班级活动之户外分组小游戏

  二、活动目的

  研究生入学已有近两个月的时间,同学们分别来自于不同的学校和家乡,能够相聚在湖南大学工商管理学院便是一种缘分。通过开学这段时间的共同生活和学习,以及学院和研会组织的一系列诸如素质拓展训练、岳麓山定向越野、迎新杯篮球赛等等活动,大家相互之间已有了一个大致的认识和了解,但由于一些固有的客观原因,班里面的男生和女生之间、各寝室之间还是存在着不同程度的生疏。为了进一步增进同学们之间的交流,加强班级凝聚力,培养大家的团队合作意识以及对班级的归属感,我们筹划了这次的班级集体活动,一方面以丰富大家的课余生活,同时也可为同学之间的互动沟通提供一次好的.机会。

  三、活动时间

  2011年10月29日下午

  四、活动地点

  “湖南大学”校碑南侧天马山景区草坪

  五、策划人员

  11级工管院研一班班委

  六、参与人员

  11级工管院研一班全体同学

  七、组织方式

  1、由班委搜集一些小游戏项目供大家娱乐,期间各班委需做好整个活动的组织和协调工作。

  2、这次活动属于一次班级性集体活动,原则上11级工管院研一班全体同学都应按时、积极的参加。

  八、具体安排

  全体班委负责整个活动的组织和协调工作,活动时,除去班委成员以外的所有同学被随机的分为七小组,各小组之间会进行各种小游戏竞赛项目,我们会对游戏中的获胜者给予小奖品,以此活跃气氛,同时调动大家的积极性。活动间歇期间,我们也会准备一些休闲小食品供大家享用。下面是具体的活动流程:

  1、班委成员提前买好小食品,准备好游戏道具,并提前一天去活动地踩点。

  2、请全班同学于10月28日(周日)下午14:30前在“湖南大学”校碑前集合。

  3、活动开始前,班长负责确定参加活动的总人数,确保无误,并进行现场随机分组。

  4、随后在全体班委成员的组织和协调下,依次进行之前准备的各项趣味小竞赛。

  5、游戏完,大约17:00,进行简单的颁奖和压轴的“抽心愿”环节。 6、17:30左右,活动结束,同学们各自回学校吃饭、休息。

  九、经费预算

  XXXX元

  十、可行性分析

  本次班级活动的整体预算大约为XXXX元,各项支出基本合理,且活动地点在校区附近.总体来看,本次活动几乎不存在安全隐患,我们也做了较为充分的准备,能够确保活动的顺利开展。

  十一、活动注意

  1.所有同学都应当有强烈的时间和纪律观念,准时在指定的地点集合

  2.活动过程中各班委需做好整个活动的组织和协调工作。

  3.同学们应注意个人的财产安全。

  4.所有同学活动期间请遵守纪律,勿擅自个人行动。

  5.活动期间应注意保护周边环境,活动后将所有垃圾全带回学校处理。

   十二、人员具体安排:

  活动场地确定、道具及食品的购买:所有班委成员

  小游戏活动主持人:崔晨

  小游戏活动协调人:所有班委成员

  特殊情况处理: 杨茂勇、赖琼琴

  备用物品:创可贴、红花油等。

  工商管理学院11级研一班班委

  2011-10-26

户外活动策划书9

  一、活动目的:

  随着四六级考试的临近,同学们或多或少有些压力,再加之同学们住的比较分散,平时除了在忙碌的课堂学习之外,很少有时间聚在一起开展游艺活动。所以本次活动旨在为同学们在紧张的学习之余,为大家创造一个放松身心与大自然亲密接触的机会并为同学们和老师营造一个轻松愉快的交流氛围,更重要的是加强班级团结协作的能力和凝聚力。

  二、活动时间:20xx年x月17日

  三、活动地点:翠山(户外烧烤)

  四、活动流程:

  出发时间:预定在周六十一点全体同学在清真食堂门口集合,同学们将乘坐由班委事先联系好的中巴车前往翠山进行烧烤活动。

  烧烤地点:选在农家乐,材料自带租用农家乐的烧烤场,我们将同学分为五组每组七人。首先分发事先准备好的.食材和香料,然后由同学们自己进行烧烤。在此期间我们将举办一些游艺活动并拍照留念。

  烧烤时间:12:00—15:00

  善后工作由班委收拾掉烧烤留下的残渣,并由组织委员清点好人数准备驱车返回学校。

  返回学校后班级同学将于17:00在富贵轩(医专)聚餐。

  用餐时间:17:00—19:00。

  用餐过后同学们于19:30在a88ktv唱歌。

  本次活动于22:30结束由班委带队返回学校。

  五、活动经费预算(初步预算,多退少补):

  车费:一辆中巴车预计往返共120元。

  烧烤费用:800元。

  富贵轩聚餐:预定三桌,每桌十二人300元一桌,共计900元。

  a88ktv:两个包间,酒水包房费共计750元,备用费:230元。

  预计总费用:2800元。

  六,活动负责人:

  车辆预定:王世阳餐馆预定:石凯ktv预定:田一鸣烧烤材料采购:管庆龙,胡琼,杨亚非,周苗组织人员:钟巧云,缪小明。

  注意事项:

  1、在乘车的过程中不许打闹注意交通安全;

  2、请同学们务必记住不要靠近野外河滩,更不能下河游泳;

  3、在餐桌上一切从简尽量以水代酒,不允许有喝醉的情况;

  4、由于是在户外烧烤必须事先做好防火准备;

  5、最后所有同学必须遵循班委安排,不擅自离开,应结伴而行。

户外活动策划书10

  一、活动时间:

  周末两天

  二、参加人员:

  东星集团职工

  三、活动地点:

  1、下坪仙人谷。

  2、迎风公园。

  四、活动宗旨:

  1、激发员工的潜能,激励其热情和斗志,培养其获得成功的信心和勇气、

  2、在员工中形成良好的团队氛围,促进团队成员之间的相互了解和沟通、

  3、帮助员工形成良好的工作理念和习惯。

  项目培训功能:

  1、挑战参加者智力、体力、心理的综合素质,考验其压力之下做出决策和解决问题的能力、

  2、加强参加者团体精神、合作意识的建设和培养,增强彼此间的交流、

  3、强化员工"分析任务、明确目标、研究战略、锐意创新、制定计划、合理分工"的工作模式、

  4、回归自然、放松身心、休闲娱乐。

  五、培训具体行程:

  8:00 集团公司门口集合

  8:20 三角坪集体上车

  8:20—9:00 到达目的地

  9:00 景区门口集合第一项活动后分组

  9:20—11:20 顺河而上、穿插培训活动

  11:20—12:00 沿山脊而下,穿插培训活动

  12:00—13:00 自做中餐

  13:00—14:30

  14:30—17:30 住宿帐篷

  晚上安排篝火晚会

  六:培训活动安排:

  项目:为了更好的达到培训效果,我们将培训分为三个阶段:

  第一阶段:破冰游戏

  项目安排:

  1、【介绍】

  全体人员围成一圈,每个人都把自己名字前面加上一个修饰词,但不能重复、然后第一个人说出:如坚强的汪庆胜,第二人要接着介绍:我是坚强的汪庆胜后面的漂亮的xxx,第三人介绍:我是坚强的汪庆胜漂亮的xxx后面的简单的xxx、第四人接着介绍:我是坚强的汪庆胜漂亮的xxx简单的xxx后面的复杂的xxx、四个人一个循环,错误的要罚节目表演等!如此反复两次,差不多惩罚了一批人后,活动结束。

  2、【人椅】

  全体人员围成一圈,每位同事将双手放在前面一位同事的双肩上,请每个人让自己的脚尖顶在前面人的脚后跟上,听从培训师的指令缓缓的坐在身后同事的大腿上,坐下后,培训师再给予指令喊口号:或分组后每组确定一个自己的队名,一句自己的口号、看看哪组可以坚持最长时间。

  3、【扯龙尾】

  分成几个小组,排成一列,手放在前面那人的肩膀上,在最尾的人背上挂上彩带(需备此道具和别针)、游戏开始后最前面的人要去捉其他组尾的色带、若捉到别队的尾巴,则两组并成一组,一直到全部并成一组为止、最后为优胜者。

  第二阶段:个人突破

  1、【风中劲草】

  全组人员面对面两排,培训师先示范:我叫汪庆胜,我准备好了,团队准备好了吗?回答:准备好了!叫:我倒了!回答:倒吧、背向队友双手绕在胸前,闭上眼睛倒下去、可选择带点高度的岩石,你在高处的时候心理感觉怎样?当你跨越心理障碍完成挑战后的感觉如何?你觉得最关键的是在哪里?

  2、【穿越雷区】

  在平地上画出相隔4米的.平行线、每组要通过间隔,只能碰地面三次、电子雷区,碰到地面就会发生爆炸、团队怎么通过或身体的哪个部位着地都无限制,只要求总着地三次、(当遇到困难时我们应该以一个什么心态来面对呢?培养冷静的分析和解决问题的能力,组员要相互信任充分协调才能完成任务。

  第三阶段:团队

  【娱乐竟猜】

  每组选一个人出来,面队小组队员,给每个人一顶帽子上写着一个名人的名字、其他人不能说、从一号开始猜,必须要问封闭性问题,如:他是政治家?等、只能是用是或不是回答、猜错就轮到下一个、谁最先猜出的为优胜者。

  温馨提示:

  1、培训活动在室外进行,请着运动装、运动鞋或宽松、方便活动的服装、

  2、戴眼镜的同事应备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜、

  3、队员中有心脏病或高血压病史的请事先声明、

  4、培训期间请不要离开您所在的小组单独活动。

户外活动策划书11

  一、活动目的

  随着四六级考试的临近,同学们或多或少有些压力,再加之同学们住的比较分散,平时除了在忙碌的课堂学习之外,很少有时间聚在一起开展游艺活动。所以本次活动旨在为同学们在紧张的学习之余,为大家创造一个放松身心与大自然亲密接触的机会并为同学们和老师营造一个轻松愉快的`交流氛围,更重要的是加强班级团结协作的能力和凝聚力。

  二、活动时间

  20xx年x月17日

  三、活动地点

  翠山(户外烧烤)

  四、活动流程

  出发时间预定在周六十一点全体同学在清真食堂门口集合,同学们将乘坐由班委事先联系好的中巴车前往翠山进行烧烤活动,烧烤地点选在农家乐,材料自带租用农家乐的烧烤场,我们将同学分为五组每组七人。首先分发事先准备好的食材和香料,然后由同学们自己进行烧烤。在此期间我们将举办一些游艺活动并拍照留念。

  烧烤时间12:00—15:00,善后工作由班委收拾掉烧烤留下的残渣,并由组织委员清点好人数准备驱车返回学校。返回学校后班级同学将于17:00在富贵轩(医专)聚餐,用餐时间:17:00—19:00。用餐过后同学们于19:30在a88ktv唱歌。本次活动于22:30结束由班委带队返回学校。

  五、活动经费预算(初步预算,多退少补)

  车费:一辆中巴车预计往返共120元。

  烧烤费用:800元。

  富贵轩聚餐:预定三桌,每桌十二人300元一桌共计900元。

  a88ktv:两个包间,酒水包房费共计750元 备用费:230元。

  预计总费用:2800元。

  六,活动负责人

  车辆预定:王世阳 餐馆预定:石凯 ktv预定:田一鸣 烧烤材料采购:管庆龙,胡琼,杨亚非,周苗 组织人员:钟巧云,缪小明 注意事项。

  1。 在乘车的过程中不许打闹注意交通安全。

  2。 请同学们务必记住不要靠近野外河滩,更不能下河游泳。

  3。 在餐桌上一切从简尽量以水代酒,不允许有喝醉的情况。

  4。 由于是在户外烧烤必须事先做好防火准备。

  5。 最后所有同学必须遵循班委安排,不擅自离开,应结伴而行。

户外活动策划书12

  一、活动引言

  鉴于本班同学刚进入大学学习,对自己目前所在班级的同学还不甚了解,故决定策划开展“涉外有我,团队有我”主题活动。

  二、活动开展

  1、你写我猜(42人抽签分成6组,每组选出一名队长。)

  每组六分钟比赛时长,猜出词汇最多者胜出;本轮预计用时60分钟

  2、坐地起身

  (1)六小组先自行体悟10分钟,找出比赛方法,十分钟后游戏正式开始;

  (2)每小组有3次游戏机会,届时视游戏具体进展情况,再决定6小组是否合并成3大组开展此轮14人大游戏;

  (3)本轮预计用时90分钟

  3、人椅

  活动介绍:

  (1)全体队员围成一圈,每位队员将双手放在前面一位队员肩上

  (2)听从主持人口令,缓慢做到后一位队员腿上,同时队长带队员喊出自己队列口号,例如‘齐心协力,勇往直前’

  (3)成绩取小组坚持最长时间不松垮者胜出,该项游戏每小组2次游戏机会

  (4)本轮预计用时45分钟

  三、活动目的

  加强同学间交流,积极活跃第二课堂,形成初步的一个团队意识,培养出班级团队精神及风貌,也为涉外以后向社会输送大量适用型人才做好前期铺垫。

  四、时间安排

  xx年9月28日14:00~17:30(预计结束时间、活动遇雨后延)

  五、资源需要

  1、场地:校北草坪

  2、奖品:一等奖、两盒笔芯;二等奖、每人一支笔;优秀参赛奖、获班级下次活动优先提议被采权

  3、各班委责任细化:

  (1)班长统筹各项活动工作

  (2)学习委员两人各负责找取‘你写我猜’需要的'题库,每人各120,分40一组装订

  (3)生活委员组织人员购买奖品及活动所需物品工作

  (4)体育委员负责班级在北草坪的整队工作

  (5)文娱委员负责给班级同学抽签分组工作

  (6)副班长负责班级点名工作,不能参加的同学要提前说明缘由请假,否则按旷课处理

  (7)组织委员负责邀请:辅导员孙老师,导师黎老师,英语老师wendylu出席参加活动。

  六、经费预算

  (1)标贴一张2元

  (2)黑色炭性一支3元

  (3)黑笔芯两盒24元

  (4)黑色中性笔七支14元

  (5)材料准备费5元预计经费合算:50元

  七、注意事项

  1、队员游戏时,须遵守游戏规则,否则游戏成绩为零。

  2、每人可适量备取零食,饮料和水,但待活动结束后须将产生垃圾扔往垃圾桶,否则影响团队最后成绩。

  3、每位同学须准时到场,勿忘点、晚点。

户外活动策划书13

  一、活动引言:现在大学生基本上都有自己的电脑了,在大一的时候还可以经常出去活动一下,可是现在的我们几乎没有同学去活动,整天就知道待在宿舍电脑旁边,自己干自己的事情。这样下去的话,我们的思想境界是高了,在网络上学到的东西真的有不少,可是我们的`身体素质呢,电脑紫外线是最摧残人的身体的了,我们不能这样下去!随着时间的缓缓流逝,大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样,我们都选择了适合自己发展的方向,选择了奋斗的不标,然后坦然地一步踏进,坚定地一步步前行。

  二、活动目的:增强体质,促进友谊,提高团结意识。

  三、活动时间:XX年x月xx周四下午

  四、活点动地:(主要在)东篮球场;

  五、活动内容:

  1、3月21日晚我支部班委召开会议,详细的研讨了关于此次对抗赛的问题,并作出策划;

  2、由班长和团支书向同学们讲解此次比赛并介绍注意事项。

  3、由体委组织同学们到东篮球场集合并担任裁判。

  4、生活委员准备好一些东西以防突发事件,并作出预算。

  5、人员分为三个小组:a、b、c,轮流上场进行“接力式“比赛,充分调动学生积极性。

  6、班长做最后的总结。全体人员退场。

  六、可行性分析:班上绝大多数人支持,可谓是群众基础较为牢固;活动所需经费较少,活动对学习暂无不利影响;活动本身很有意义和实践价值。

  七、具体流程策划:征集活动所需工具→ 筹备物资(一些常用的药物)→ 介绍活动及注意事项→ 活动进行→ 团支书书面总结。

  八、注意事项:

  1.活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消,绝不耽误大学的主旋律。

  2.活动期间的人财安全。毕竟是户外运动,难免会由磕磕碰碰,受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。

户外活动策划书14

  一.活动目的:

  为增强新一届学生会和分团委学生干部之间的交流和了解,同时也为日后各部门之间更好的协调工作,丰富课外生活,提高我们院各部的综合素质及团队合作精神。特举办此次活动。

  二.主办单位:

  职业示范(技术)学院分团委文体部,学生会主席团

  三.活动时间:

  20xx年11月13日下午2:00

  四.活动地点:

  北区篮球场

  五.活动对象:

  20xx届学生会和分团委各部门干部及干事

  六.活动开展:

  活动前期工作:

  1.提前两天开会通知各部门,并交流意见。

  2.布置场地。

  3.活动前一天确定每个部参加的实际人数。

  七.游戏内容:

  (1)快乐接力:当天所有部长(包括副部)抽签分为四个小队进行游戏。游戏规则:各小队站成一排,嘴上咬着吸管,将所给的指环从第一个人迅速传递到最后一个人,如果中间指环掉落,则需重新从第一个人再次开始,以淘汰制两轮角逐出最后冠军队。

  (2)投篮高手:以小队的形式参赛。游戏规则:每个队有3分钟时间。在限定的时间内各队员轮流进行投篮,进球最多的.小队获胜。(3) .坐地起身:

  1、要求四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上;以部门为单位。

  2、绝对不能用手撑地站起来;当支持人说起来就同时起来,相反,说坐下就同时坐下,速度慢得就淘汰。如果几个组一样的话,就增加人数。

  在此过程中,各部长要引导同学坚持,坚持,再坚持,因为成功往往就是再坚持一下。

  ( 4).同足并进: 以部门为单位,每次两个部门进行,部门的人排成一排,相邻的两人把脚绑在一起,一起跑到终点,用时最少的胜出。

  (5). 蹲‘水果’:把学生会分团委成员分为五个组,第一组是办公室和演辩部及分团委办公室和组织部 “苹果”;第二组是学习部和生活部加分团委职业规划部和就业服务部“梨子”;第三组是女生部和体育部加分团委社团管理部和学习部 “香蕉”;第四组是文艺部和纪保部加分团委文艺队和支教队 “葡萄”;第五组是信督部和外联部加分团委实践部和宣传部 “桃子”。规则:每一组围成一个圈,第一组喊口号例如“苹果蹲苹果顿苹果蹲完梨子蹲”依次继续下去,反应的慢直接淘汰,直到最后剩两个队,评出一二名。

  最后根据各小队得分,选出一,二,三名,颁发相应奖品。

  活动结束:安排人员收拾场地,清扫垃圾,归还器材。

  八.活动资源:北区篮球场场地,吸管,指环,报纸,奖品,彩带,气球。

  九.活动经费:

  吸管10元,奖品200元,预计总费用210元。

  注意事项:为确保此次活动顺利完成,请各部门积极参与。

  如遇天气情况,则活动推迟。

  职师院分团委文体部

  20xx年11月2日

户外活动策划书15

  活动目的:学习凝聚团队共识的方法;厘清个人目标、定位团队目标。

  活动地点:室外

  活动对象:三年级活动方案:

  游戏一:盲人三角

  活动前先发给每人一个眼罩,请所有伙伴戴上后,由训练员将绳索整捆任意放置于活动场地的任一位置后,开始说明规则:

  1.请伙伴设法找到绳索,并将之排列成一个正三角形(边长、角度相等),三角形顶端需朝向训练员指定之方向

  2.过程中,手不可离开绳索,确定完成时,请全体蹲下(或将绳索平放在地上)

  3.如果要增加挑战性,可限制执行过程中不可说话

  活动意义:

  1.在共同任务中,是如何确定自己的方向?三角形的方向如何确认?

  2.实际的工作经验中,你是如何协调出个人与团队目标共同的一致性?如何厘清与定位个人&团队目标?

  3.当三角形被放下时,是否每个人都很明确的知道自己与团队的位置、方向?或者你是存有疑问?还是没有意见,以大家的看法为主?在你的工作团队中,是否也有类似的情形?

  4.执行或讨论的过程中有没有人对众人的意见、想法做归纳、整合?如果有,你觉得这个角色有哪些功能?通常团队中有没有人扮演这个角色?

  5.当伙伴的意见无人整合、共识未形成时,你的感觉是?团队有哪些状况?

  6.蒙眼的过程中,最让你困扰的是什么(ex:不安全感、不确定性…)?实际的生活体验是否有类似情形?

  游戏二:坐地起身

  1.首先要大家四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上。(坐的'意思是屁股贴地,正常来说一个坐在地上的人,是无法手不着物的站起来的)

  2.四人手 "桥" 手,然后要他们一同站起来。很容易吧?那么再试试多人一点,如六至七个人,应该还不是太难。最后再试试十四五人一同站起来,那难度就会较高了。

  说明:亲自试过十多人一起起身,虽然试了许多次才成功,但证明是可以成功的。这个游戏其实可以带出很多理论,如大组和细组用力方向的不同、如何合作才可成功等,非常适合团队课程。

  游戏三:抛球游戏

  1、道具:6个小皮球

  2、适合人数:10人以上

  3、时间:20分钟

  4、地点:户外空地

  5、操作规则:

  1) 所有人围成一个大圈,间隔稍松一些;

  2)教练告诉游戏规则:首先进行一个皮球的传递,皮球传递是通过抛球来进行,不可以太近,最好是传给对面的人。要求是皮球只能传给没有接过球的人。也就是说,一个人不能同时接两次皮球。球落地或着有人接到两次,则游戏失败,重新开始。

  3)等到大家熟悉规则之后,加大游戏难度,告诉大家抛球只能抛给上一回合抛过的人,同时用2个球、3个球,三个球连续的在圆圈中传递。记下时间。

  4)继续加大难度,可以再加一个球,一共4个球,同时,在这4个球中,可以将一个球按照与其它3个球相反的顺序逆抛。记下时间。

  5)可以增加到6个球。

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