珍惜时间的演讲稿
演讲稿可以提高演讲人的自信心，有助发言人更好地展现自己。在社会一步步向前发展的今天，很多地方都会使用到演讲稿，怎么写演讲稿才能避免踩雷呢？以下是小编收集整理的珍惜时间的演讲稿，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
珍惜时间的演讲稿1
老师们、同学们：
早上好!
今天我讲话的题目是《珍惜时间，勤奋学习》。
在不知不觉中，半个学期很快就过去了。我们的中考也已经结束，在这次中考中你有什么收获呢?也许有人收获了汗水，有人收获了泪水，有人收获了喜悦，有人收获失望，总之，一切成为历史，就让他痛痛快快地过去吧。因为前面的道路还需要我们去行进，未来的希望依然掌握在我们自己的手中。因此我们只有珍惜将来的时间，勤奋的学习，这才是我们真正的希望之源。
学习本身就是一种艰苦的劳动，不下苦功是学不好的。在学习的道路上，我们只有勤奋踏实地将一点一滴的知识掌握好，才能最终取得成功。一分耕耘一份收获，付出了才有回报。老师曾经说过这样一句话：聪明的孩子，今天做明天的事;愚蠢的孩子，明天做今天的事。同学们，你是愿意做一个聪明的人，还是愚蠢的人呢?
要想取得成功，就必须珍惜时间。只有懂得珍惜宝贵时光的人，才能够脚踏实地、坚持不懈、持之以恒地努力。如果安徒生没有踏实地奋斗，他就不可能从一个鞋匠的儿子成长为童话大王；如果爱迪生没有坚持不懈，他就不可能在科学领域创造奇迹，成为伟大的发明家；如果爱因斯坦没有持之以恒，他就不能成为科学界的泰斗，并创立那震撼世界的相对论。同学们，我们只有勤奋学习，珍惜来之不易的学习时光，才能取得优异的.成绩。
只有善于珍惜时间的人，才能有效利用自己的学习时间，才能在有限的时间内取得最大的学习成效，从而积累更多的知识。
同学们，让我们珍视时间，勤奋学习，无惧面对一个个新的挑战。用辛勤的汗水改变我们的命运，用执着的梦想创造属于每个人的奇迹，用坚韧的精神谱写出我们每位同学最辉煌的人生之旅。
我的讲话完了，谢谢大家!
珍惜时间的演讲稿2
尊敬的老师，亲爱的同学们：
时间就是生命，鲁迅先生说：“浪费自己的时间等于慢性自杀，浪费别人的时间等于谋财害命。”这就说明了珍惜时间的重要性。
时间在悄无声息的流走。朱自清爷爷说过“燕子去了有再来的时候，桃花谢了有再开的时候，杨柳枯了有再青的时候……”但时间去了永远也回不来了。每一秒都在飞速流走，走在青草上，飞在空气中……时间一去不复返，看着真有一些心痛。想起吃饭时候，时间从我的饭碗中过去溜走;洗脸的.时候，时间从流水中飞去;休息睡觉时候，它便大步大步的从你身上跨过，从你脚边飞去。
记得鲁迅先生说过：“时间就像是海绵里的水，只要用力挤，总还是有的。”是啊!只要愿意把时间挤出来，时间是有的，但不是人人都能这样。有的人贪玩好耍，事做完了就无所事事，一点也不珍惜时间。但珍惜时间的人即使事多，他也能挤出时间。
一位小朋友，不爱写作业，一而再，再而三的推辞写作业，而一天天的玩耍。“莫等闲，白了少年头，空悲切”。勤劳的人是时间的主人，懒惰的人是时间的奴隶。时间像是无声的脚步，当它从你身边走
记住：浪费时间是一桩大罪过，为了不在覆辙：“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”所以，记住一句话：机不可失，时不再来。
珍惜时间的演讲稿3
亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是〝时间的重量〞。
〝时间〞是一个无比抽象的名词，即便是聪明的人类也只能靠钟表来间接地了解它的去向。人们用〝光阴似箭〞。〝白驹过隙〞等成语来惊叹它的速度，而它的重量呢？
时间的重量又有多少呢？也许，时间是轻的小的，以至于得以藏匿到每一个微小的缝隙。
鲁迅小时候在绍兴读书时，父亲身患重病，两个弟弟尚且年幼。于是他不得不常常上当铺，跑药店，还得帮着母亲做家务。为了不耽误学习，他每天都需计划出精密的`时间安排。长大后，鲁迅兴趣爱好广泛，不仅是写作，他对民间艺术，尤其是绘画。传说也是颇有一番研究。正因为他涉猎广泛，多方面学习，所以时间对他来说更为珍贵。他一生多病，生活条件也不好，但他每天都要工作到深夜才肯罢休。他说：〝时间就像海绵里的水，只要你挤，总是有的〞
也许，时间是重的庞大的，甚至能压断一根粗壮的树枝。一个白雪纷飞的冬天，一只小知更鸟栖息在一棵冷杉的树枝上。树枝上已堆积起了厚厚的积雪，但它依然如一个巨人的肩膀一般，稳稳地托住小鸟，似乎从不会动摇。两个小时过去了，当第xx54片雪花飘落下时，它仍是顽强地屹立着——直到两分钟后，第xx99片雪花覆盖在它身上时，它开始颤抖了，并且发出了〝咯吱〞的一声，惊得小鸟飞快地离开了它的庇护。终于两秒钟后，第xx30片雪花落下时——树枝被压断了。〝是什么给予了一片雪花如此大的重量？〞小知更鸟自言自语地寻思道。〝时间。〞一只老野鸽飞了过来，〝是时间将它们积累。沉淀，将每一片雪花的力量储存了起来，并在最后一刻爆发。〞
时间，或轻如鸿毛，它密不透风地笼罩了我们的一生，渗入到每一空间，却让人感受不到一丝压力，它需要你认真地去发现和感受。
时间，或重如泰山，你在每个瞬间付出的努力，它都会小心地为你积攒，直到最后那一刻赠与你最为珍贵的回报，你若是无情地将它挥霍，它也会在最后给予你最为沉痛的打击。
时间是构建人生的材料。时间就是生命，请认真地对待你的时间，认真对待你的每一分。每一秒，让它拥有属于你自己的重量。
珍惜时间的演讲稿4
To realize the value of ONE __COND, ask the person who won a silver medal in the Olympics. Treasure every moment that you have! And treasure it more because you shared it with someone special, special enough to spend your time with. And remember that time waits for no one. Yesterday is history. Tomorrow is a mystery. Today is a gift. Thats why its called the present!! The clock is running. Make the most of today. Good luck, everybody!
珍惜时间的演讲稿5
尊敬的评委、亲爱的各位观众：
大家好！今天我想和大家分享的主题是“珍惜时间”。时间是我们人类最宝贵的财富，生命中最可贵的资源。然而，很多人却总是抱怨时间不够用，总是在忙忙碌碌中度过每一天。我们应该认识到，时间虽然无形，却是我们生命中最重要的财富，因为当你失去了时间，你就失去了机会。
人生短暂，但是却留下了无数遗憾。有多少人因为浪费了时间而错失了天赐良机，从而无法实现梦想？我们应该时刻提醒自己，时间不等人。每一分每一秒都是宝贵的。
那么，珍惜时间到底意味着什么呢？需要我们做些什么呢？
首先，我们应该成为时间的主人，而不是被时间支配。我们应该学会管理好自己的时间，规划自己的生活和工作。每天都要设定明确的计划，并且严格执行。这对于提高工作和生活效率非常重要。
其次，我们应该珍惜身边的`人和事。很多时候，我们会因为太忙而忽略了周围人和事。我们应该懂得感恩，懂得对家人、朋友和同事表示关心和感谢。
最后，我们应该珍惜自己和身体，因为时光不复返，身体是革命的本钱。我们应该注意休息，保持健康的饮食和生活方式，不要给身体带来不必要的压力。
在人生的道路上，珍惜时间是我们必须要学会的重要的课程。我希望每一个人都能认识到这一点，把握自己的时间，珍惜宝贵而短暂的人生，实现自己的梦想，创造自己的精彩人生。
谢谢大家！
珍惜时间的演讲稿6
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
今天，我为大家演讲的题目是《珍惜时间》。
上次来学校的路上我看见一棵柿子树。现在是冬天了，这棵柿子树的叶子变成了金黄色，风一吹叶子就脱落了。记得在春天的时候，它是那么的健壮，树枝上长满了翠绿色的叶子，一副生机勃勃的样子。很多小孩子在它下面嬉戏，但是现在，它却像一位老人一样老态龙钟。我想，树和人有很多相似的地方，他们都有年轻的时候也有衰老的时候，并且从年轻到衰老只是一眨眼的功夫，真是光阴似箭。我深深的感到：我们要珍惜时间。
回忆过去我并没有好好珍惜时间。比如以前我因为看电视而没有完成作业，像这种事情常常发生，我很后悔，所以我告诉自己要抓紧时间认真完成作业，把握每一分每一秒做一些有意义的事情。想到这里，我心情变得非常好，到学校学习的心情轻松多了，以前写作业时东看看西看看老是不专心，可是现在我全神贯注地写作业，不开小差了。像昨天我除了学习，还看了有关于历史的`课外书，过的比以前充实多了。我非常感谢那棵柿子树，因为它给了我珍贵的启示——珍惜时间。
有人把时间比作金钱，这说出了它的珍贵，却无法突出它的价值!或许有人反驳：人一生劳碌，无非就是为了金钱，从而得以生存，是以时间换取金钱为代价的。可是人生在世，难道就只为了生存吗?还在于活得鲜明，活得有价值!金钱失去，可以由时间换回，然而，却从来没有人能用金钱买到时间。
时间被形容为智慧，因为它不可被金钱所买。我们需要努力、奋斗、思考和创造来理解时间的价值。然而，即使我们花费了大量心思，时间仍然无法从魔掌中夺回！正如那句俗话所说：“花开堪折只须折，莫待无花空折枝。”只有善于利用时间的人才能取得胜利！
在时间面前，有人奋力向前，有人虚度光阴；有人勇往直前，有人安于现状；有人荒废了年华，有人辛勤努力……有人心怀抱负，一生充实有意义；也有人白发苍苍，平庸度过一生。时间喜欢那些有追求的人，敢与之竞争；痛恨那些被人操控、随波逐流、沉浸在今朝有酒今朝醉之中的懦弱者！
同学们，在我们的人生旅程中，青少年时期被认为是非常宝贵的阶段。在这个阶段，我们的生命力最旺盛，精力最充沛，记忆力也非常强大。因此，我们应该充分利用这个黄金时期，努力学习各科知识，为迎接未来的挑战做好准备。
“莫等闲，照亮了年少的脑袋。让我们珍惜时间吧，同学们，这样我们的生命就不会随着日月更迭而逐渐衰老，我们将成为时间的掌控者，青春将永远驻留在我们身旁!
谢谢大家!我的演讲完毕!
珍惜时间的演讲稿7
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!今天我演讲的题目是珍惜时间。
时间，他是人生旅途中匆匆而过的过客，往往在我们不经意间默默离去，留下无迹可寻。常常等到他离开后，我们才渐渐意识到，剩下的时间已所剩无几。正因如此，古人才发出感慨：“少壮不努力，老大徒伤悲”。
时间如流水般匆匆而过，转瞬即逝。我们是否能够抓住时间的尾巴，成为时间的主宰，往往决定着我们一生的命运。陶渊明曾经说过：“青春不再来，一天难得复晨。”我们应当及时行动，因为岁月不会等待任何人。人的一生只有短短几十个秋天，想要在如此短暂的时间里取得成功，登上人生的巅峰，可谓困难重重。然而，正是由于这种困难，珍惜时间变得异常重要。每一个成功者背后都有一个珍惜时间的故事。
以前，我对时间从来不在意。妈妈常常告诫我要珍惜时间，她说：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间非常宝贵，你现在应该努力学习才能取得好成绩。”但是我总是充耳不闻，很快就忘记了她的话。做作业时，我总是敷衍了事。我一边做一边四处张望，哼着歌曲，连字都写得七零八落。有时候，朋友来找我，我就把作业搁置一旁，直到他们走了才回来继续做。然而，一件突如其来的事情改变了我对时间的看法...
一天，我最近读了一篇名为《时间的珍贵》的文章，让我深刻认识到了每一分钟的价值。时间就像财富一样宝贵。在文章中，有一句话引起了我的注意：“一分钟内激光可以走一千八百万公里，而最快的电子计算机一分钟能够进行九十亿次运算。”这些数据让我感到非常震惊，也体现了时间的珍贵。如果我们浪费时间，那就等于在浪费生命。时间如同箭一般飞逝，我们浪费了每一分钟，甚至每一秒，都是无法挽回的。因此，我们应该与时间赛跑，不让它白白溜走。读完这篇文章后，我立刻想到了那句名言——只要合理安排时间，就是在珍惜时间。于是，我决定改正自己的.缺点。每天早上六点起床，开始阅读。到学校后我会立即背书，放学后我会全心全意地完成作业，不分心。当朋友们来找我玩时，我会告诉他们我必须先完成任务才能加入他们的活动，晚上我也会多看一些课外书。不管做什么事，都应该合理安排时间。
只要我门学会利用和珍惜时间了，尽管在一小时里珍惜了一分钟都是有用的，你想啊，一分钟确实做不了什么事情的，但是10个小时那就有10分钟了，100个小时里就有100分钟了啊，所珍惜的100分钟可以做多少事情了啊!
让我们珍惜时间，因为时间就是生命的体现。充分利用每一分钟，每一秒钟，这是命运赐予我们最宝贵的礼物。不要被时间所束缚，而是成为时间的主宰。祝愿大家未来都能成就自己的成功人生。谢谢大家！我的演讲结束了！
珍惜时间的演讲稿8
尊敬的教师，亲爱的同学们大家早上好！今日我演讲的题目是珍惜时间。
时间，它是人们生命中的匆匆过客，往往在我们不知不觉中，他便悄然而去，不留下一丝痕迹。人们常常在他逝去后，才渐渐发觉，留给自我的时间已经所剩无几。也正是如此，才有了古人一声叹息：少壮不努力，老大徒伤悲。
时间流逝的无影无综，去的快，来的也快。而能否把握时间，做时间的主人往往决定着一个人一生的命运。陶渊明说过：盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。人生短短数十秋，想要在如此短的时间内，取得成功，登上人生的顶峰，谈何容易。也正因为如此，珍惜时间就显得异常的重要。每个成功人士的背后往往有个珍惜时间的故事。
以前，我对时间根本不在乎。妈妈平时总是教育我要珍惜时间，她说：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间十分宝贵，你此刻应当勤奋学习才能取得好成绩。”可是我总是把它当作耳边风，左耳进右耳出，不一会儿就烟消云散了。我做作业时可“忙”了。东瞧瞧西瞧瞧，一边哼着歌一边做作业，并且字写得是“龙飞凤舞”。有时小伙伴来找我，我就把作业一推，一会儿就没人影了，玩够了才回来做作业。可是，一件突如其来的事使我改变了对时间看法。
一天，我在书上读了《宝贵的一分钟》这篇文章，我懂得了一分钟的价值；时间就是财富。文中有一句话讲到，“激光一分钟能够走一千八百万公里。最快的'电子计算机一分钟能运算九十亿次”。这数据让我惊讶得吐了吐舌头，体现了时间的珍贵。如果我们白白浪费它，那不就等于图财害命了吗！光阴似箭，日月如梭。时间过得无比飞快，浪费每一个分钟，哪怕是浪费每一秒，将是无可挽回的。所以，我们应当和时间赛跑，不让它白白地溜走。读完了这篇文章，我立刻想起了那句名言——只要合理安排时间，就等于珍惜时间。随即，我决定改正缺点。每一天早晨6点起床，开始读书。到学校应立即背书，每一天放学后要做作业，不能心不在焉，小伙伴来玩时，我告诉他们我应做完做完才玩，晚上多看一些课外书。不论做什么事，都应合理安排时间
只要我门学会利用和珍惜时间了，尽管在一小时里珍惜了一分钟都是有用的，你想啊，一分钟确实做不了什么事情的，可是10个小时那就有10分钟了，100个小时里就有100分钟了啊，所珍惜的100分钟能够做多少事情了啊！
所以珍惜时间吧，珍惜时间，也就是珍惜生命。充分利用命运给我们的每一分钟，每一秒。不要成为时间的奴隶，做时间的主人。祝同学们将来都能成为成功人士。多谢大家！我的演讲完了！
珍惜时间的演讲稿9
亲爱的老师、同学们：
大家好!
你是否还沉浸在飘香饭菜、星光璀璨的假期，是否还在温存舒适的生活、只顾享受的昨天，你是否还在流连温馨舒适、欢乐愉快的家中，请闭上眼睛，静静聆听时间流逝的声音。是的，未来已经来到，惊鸿一瞥般我们成了翩翩少年，时光稍纵即逝，不容我们有一分一秒的虚度。
君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回;君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮如雪。诗人的高歌，伟人的教诲，哲人的感慨……时间，曾经有多少文人墨客为它赞美，为它歌颂!
有人把时间比作金钱，是为了言及它的珍贵，却无法突出它的价值。或许有人会反驳，人生忙碌无非就是为了金钱，从而得以生存，是在以时间换取价值，可是人生在世不仅仅是为了生存，而在于活的鲜明，活的有价值，金钱失去，可以用时间来换，却从来没有人用金钱买得了时间。
“花开堪折则须折，莫待无花空折枝。”只有善于用时间者，才能取得胜利!在时间的注视下，有人努力，有人在消磨，有人在迎向进取，有人自甘堕落，有人勤劳奋发，有人将年华虚度……有人满腔热血，毕生充实，也有华发早生，无为而终，时间有一颗明事理、辨黑白的心，它有一双雪亮的.眼睛，时间喜欢有志气、敢和它竞争的人，痛恨任人摆布，随波逐流。
经历沧海桑田的旷世巨变，我们要划起希望的双桨，勇敢的迎向朝阳，勇敢的迎向挑战，面对考验，无畏风暴，劈波斩浪开辟一条属于自己的阳光大道，达到胜利的彼岸。
年青的一代，有愁怅、懂得缅怀，但不等于是悲观妥协、一蹶不振!同学们，列宁曾经说过“赢得了时间，就赢得了一切。”让我们抓住这一年之中最重要的一刻，在无形中捕捉时间，同它斗争、抗衡，不要因一时贪图享乐而荒废大好时光，不要因为小困难就畏惧不前，不要因为前路的漫长而迷茫。让我们抓住短暂的时光，在这和暖的微风里，挥洒汗水，努力奋斗，带着梦想，在青春的五线谱上谱写出绚丽的音符!
谢谢大家!
珍惜时间的演讲稿10
老师们、同学们：
早上好！今天我讲话的题目是《珍惜时间，勤奋学习》。
同学们，你们知道吗？世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被忽视而又最令人后悔的是什么？那就是时间。
在不知不觉中，期中考试很快就要到了，九年级马上就要迎接中考，八年级的同学面临地理、生物会考，大家都准备好了吗？
亲爱的同学们，在这段时间里你有什么收获呢？学习是一种艰苦的劳动，不下苦功是学不好的。在我们历史上流传着很多古人苦学的故事，如凿壁借光，那种勤学苦读的精神是非常可贵的。
同学们，你们知道吗？在学习的道路上，我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。一分耕耘一份收获，只有付出了才会有回报。有位老师说过这样一句话：聪明的孩子，今天做明天的事；愚蠢的孩子，明天做今天的事。同学们，你是愿意做一个聪明的孩子，还是愿意做一个愚蠢的孩子呢？
同学们，勤奋属于珍惜时间、爱惜光阴的人，属于脚踏实地、坚持不懈、持之以恒的人。因为勤奋，安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话大王；因为勤奋，爱迪生才有了一千多种伟大的科学发明；爱因斯坦才得以创立了震惊世界的相对论。同学们，我们要勤奋学习，更要珍惜时间。
新的一天开始了，有的有的同学迎着晨光，伴着朝阳，大声朗读、背诵；有的同学在课堂上勤于思考，积极发言；有的同学放学后，早早归家，在作业、复习中，书写自己的刻苦。时间老人是公平的，慷慨的'，他只给勤奋，刻苦的同学带去智慧，力量和喜悦。我真诚地希望每一位同学都能成为时间老人偏爱的人，成为惜时如金的人，高效率地利用好该用的、能用的分分秒秒，在有限的时间内最大程度地掌握知识，学好本领，取得优异的成绩。同学们，让我们珍惜时间，勤奋学习，用勤奋迎接挑战，用勤奋改变命运，用勤奋创造奇迹。同学们，只有珍惜时间，我们才能掌握更丰富的知识，迎接未来的挑战；只有珍惜时间，我们的生命才能绚丽多彩；只有珍惜时间，我们才能拥有美好的未来。让我们从现在开始珍惜时间，勤奋学习，做时间的主人，用自己辛勤的汗水谱写人生的辉煌。我的讲话完了，谢谢大家！
珍惜时间的演讲稿11
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好，我演讲的题目是《做个珍惜时间的人》。
有人说：人的一生有三天：昨天，今天，明天。这三天组成了人生的三部曲，。但我说，人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。
乐观的人，喜欢憧憬明天的美好；悲观的人，总担心明天发生什么不测。但生命的内涵只在于今天。生命是宝贵的，它是有一分一秒的`时间堆积而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒废了今天就是荒废了生命。 昨天已是过眼云烟，再也无法挽留，如果在昨天，你取得了一点成绩而沾沾自喜，或是因为做错了一件事情而愁眉不展，那么，你就永远陷进了昨天的泥潭。同时，你今天的时间也会从你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每个人都会乘坐"今天"这班车驶向明天，一天一个驿站，一天一处风景。趁着明天还未到来，我们就应抓住今天，这样等待着你的才会是果实累累的明天。
我们不应该在昨天寻觅什么，也不应该向明天祈求什么，最重要的是怎样对待今天！在这有限的时间里努力学习，抓紧今天的分分秒秒， 用今天的努力去弥补昨天的空隙，去实现明天崇高的理想。
在这一天快要结束的时候，大家应当认真反思你在这一得的所作所为，自己是否真正做到了珍惜时间。老师上课时，你是否因为知识枯
燥难懂而放弃听课 在上自习课时，你是否因为自己意志薄弱而心不在焉 在家中做作业时，你是否禁不住电视和电脑游戏的诱惑而虚度时光 在周末，你是否因为贪玩儿而无暇顾及书本。
同学们，学习是一条漫长而艰苦的道路，我们不能靠哀叹昨天，也不能靠梦幻明天，只有惜时如金，认真利用现在的每一份每一秒，努力学习，才能意气风发。
聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天；愚蠢的人，哀叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。
一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天！ 朋友们！让我们共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒吧！
珍惜时间的演讲稿12
同学们：早上好!
刚才陆怡宁大队委给我们讲了《分秒必争，会让你成为一个高效率的人》，接着这个惜时话题，老师继续与大家来分享：《时间的法则》。
亲爱的同学们，如果你切实掌握了“时间的法则”，并把它运用到生活中的每一天，说不定，你会惊喜地发现，自己的一天真的变成了48小时!以下就是对“时间的法则”的几条总结——
第一：时间最珍贵。如果你真心看重时间，视时间为自己最大的财富，你就会宝贝自己的一分一秒，而不会随意把自己的时间来挥霍。请牢记，世界上最宝贵的不是黄金，也不是钻石，而是上天赐给我们的每一天的时光。
第二：今天最重要。“明日复明日，明日何其多。”这句耳熟能详的诗句提醒我们，把事情推到明天的结果可能就是你打算在“永远的明天”完成它。所以，别让这一天变得一事无成，你的每一个今天才会过得尽可能地甜。
第三：制定一张属于自己的时间表。制定时间表是时间管理中很重要的一条，它将时间有系统、有计划地组织起来，让你的每一分钟、每一小时、每一天都有自己的目的，如此一来，所花去的时间也就见了成效。只是，有了时间表一定要去真正执行哦。
第四：专心致志。专心的工作能够有效提高时间的效率，把考场上的全神贯注运用到平时，你就可能巧妙地把一小时变成两小时甚至更多。
第五：井然有序。培养井然有序、有条有理的生活习惯非常重要，这会给我们带来许多益处，不仅为避免找东西省却许多时间，提高效率;还会改变乱糟糟的心情，并改善个人形象。
第六：守时。守时是一种美德，这是对他人时间的一种尊重，也是礼貌和信誉的体现，一个守时的人无论走到哪里都是受人欢迎的。在现代社会，守时也成为了一个国家国民素质的重要标志。所以，请你在自己的心中刻上一个“早”字。
第七：分秒必争。别小看那短短的一秒钟，如果我们每个人也能在日常生活中看重这些眨眼之间的时间，一秒一秒地累积起来，滴滴水珠汇成海洋，最后呈现出来的结果，也许会让你惊叹不已。尽可能用最短的时间去做必做的.事情，分秒必争，会让你成为一个高效率的人。
第八：不要为小事浪费时间。学会诊断自己的时间，你的时间应该用来做那些对你而言有意义的事。给自己制定一些禁令，那些吞噬掉你大量时间的事应该被禁止。比如：不要沉迷于网络;不要长时间地煲电话粥;不要赖在电视机前不走开;不要睡懒觉，按时睡觉，才能按时起床，等等。
掌握了这些“时间的法则”，让它如空气般渗入到我们的日常学习、生活中，成为我们的好习惯。试试吧，看看它的魔力有多大，让我们一起加油，把自己的一天变成48小时。
最后，老师还想利用今天国旗下讲话的时间向同学们推荐一本好书，书名叫《时间宝藏》，它是由著名儿童文学作家晓玲叮当写的。在这本书中，你能分享到时间的秘密，获得时间馈赠给我们每一个人的无尽宝藏。
珍惜时间的演讲稿13
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家上午好！有人说，一个人的一生可以分为三个阶段：昨天、今天和明天，这三个阶段形成了人生的三幕剧。聪明的人会反思昨天的经历，抓住今天的机遇，并规划好明天的目标；而愚蠢的人会对过去感到懊悔，挥霍掉今天的时光，并虚度明天的希望。事实上，一个人的一生是由无数个今天构成的，因为那些不知珍惜今天的人，既无法回忆昨天的收获，也无法期待明天的美好。
如果在昨天，当你沾沾自喜于取得一点成绩时，或是因为犯了一个错误而不知所措，你便会陷入昨天的泥潭无法自拔。同时，你今天的时间也会在沾沾自喜或不知所措中默默流逝。
我们不应该把目光停留在昨天，也不应该把希望寄托在明天，最重要的是如何对待今天！在有限的时间里努力学习，紧紧抓住今天的每一分每一秒，用今天的努力去填补昨天的遗憾，缩小甚至超越与他人的差距。当这一天即将结束时，我们应认真反思自己在这一天所做的一切，是否真正珍惜过时间。
老师上课时，你是否因为知识枯燥难懂而放弃听课；在上自习课时，你是否因为自己意志薄弱而心不在焉；在家中做作业时，你是否禁不住电视和电脑游戏的诱惑而虚度时光；在周末，你是否因为贪玩而无暇顾及书本？
高尔基曾经说过：“世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。”时间是一种无时无刻把握在我们手中而又无时无刻在从我们手中消逝的东西。没有任何东西可以换回已经流逝的时间。“盛年不重来，一日难再晨，用时宜自勉，岁月不待人。”如果你不前进，时间就永远不会等你。如果你不努力学习，在时间的洪流中，你就会离别人的差距越来越远。正所谓“逆水行舟，不进则退。”
下面，我给大家几条建议：
1、以学为先
在学生心中，学习是正事，正事理应先于娱乐。我们可以将自己面对的事情分为四类：重要紧急、重要不紧急、紧急不重要、不紧急不重要。“以学为先”要求我们更多的时候将学习放在“重要紧急”这个象限中。成绩优异的同学往往真正树立了“以学为先”的意识，而成绩较差的同学则普遍缺乏这种意识。
2、随处学习
无论何时，无论何处，我们都可以学习。随处学习要求的是一种见缝插针的精神和本领。
3、讲究条理
讲究条理就是要把常用的与学习有关的东西都放在伸手可及的'位置，将重要的学习用品和资料用一个纸箱或抽屉装好，避免用时东翻西找。讲究条理也要求我们有条不紊地做好课前准备，不至于上课的时候手忙脚乱，影响效率。
4、学会阅读
读书是一种重要的学习活动，是我们自主获取知识的主要方式。学会读书要求我们学会选书，学会精读与泛读结合，学会从书中汲取营养。
5、合理安排
擅长合理安排学习任务的同学通常能够轻松应对学习，而不善于安排的同学则会感到手忙脚乱。为了最大程度地提前完成学习任务，要在课前进行预习，复习要先于作业，作业要先于课外阅读。
6、善做笔记
学会记笔记要求我们学会在适合的时机，以适当的速度，记下恰当的内容。
7、书写整洁。
俗话说：“卷面就是你的一张脸”。我们应规范、端正、整洁地写字。
8、及时提问。
好问，在你努力的过程中，总会有一些意想不到的成果出现，它们将成为你通往成功的基石。同时，无论何时遇到问题或疑虑，都要及时与同学或老师进行讨论和请教。通过解决问题，我们不仅能获得知识，还能不断提升自己的能力。
9、学习互助
在学习中互相帮助不仅仅是一种美德，而且还是很重要的一种学习方法。同学们之间取长补短，互相提升。
同学们，你们是希望收获丰硕果实，还是宁愿留下一头白发呢？如果我们不想过上平淡无奇、一事无成的人生，就要珍惜时间，并努力学习。看看吧：新的学期开始了，换来了新校长，我们也进入了崭新的教室，校园的面貌也焕然一新。正是因为这个大好时光，我们更应该抓住机会，勤奋学习。每个人都像乘坐“今天”的车子，驶向明天，一天一个驿站，一天一种景色。在明天到来之前，我们应该抓住今天，这样等待着你的将会是累累硕果的明天！
最后，我送给大家一句话：。
让我们一起珍惜时间，努力学习吧！
我信奉的格言是：机会只垂青那些有准备的人。谢谢大家！
珍惜时间的演讲稿14
老师们，同学们：早上好！今天演讲的题目是“健康饮食，让我们更健康”。
同学们，全国学生营养日即将到来，让我们暂且放下手头上的书本，一起来关爱一下自己的身体。
下午四点左右，随着下课铃声的响起，同学们三五成群地走出校门，争先恐后地来到学校附近的各种小摊，冷清的街道顿时热闹起来，炸肉串、煎蛋饼等小吃摊前霎时围满了身着校服的学生身影。这些摊点的工作人员很少有人戴手套，他们边收钱，边操作，忙得不亦乐乎，但同学们全然不顾，这样的场景我们随处都可以看到。
常言道：“身体是革命的本钱”，没错，好身体对每个人来说是多么的重要，可现在的食品五花八门，各种食品厂如雨后春笋般出现，各类垃圾食品也紧跟着出现在市场上，不干净食品、过期食品、方便食品、油炸食品、碳酸饮料，以及各种零星小吃等，甚至还有一些人为了自己的利益，在腌制火腿时喷洒敌敌畏，时时危害着我们的`身体。另外，随着生活水平的提高，同学们不健康饮食的习惯日益增多。在我们学校，不少同学因缺乏合理营养知识，膳食摄入不平衡，有些同学在吃午餐时，爱挑食、偏食，甚至养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯，这样，同学们的健康状况将构成严重威胁。不良的饮食习惯和生活方式，会影响身体的发育，所以，我们一定要养成合理进食的好习惯，而且要选择有益于我们健康的食物，抵制垃圾食品对我们的诱惑。
青少年时期是智力投资和体质投资的黄金时代，只有不误“天时”，才能生长发育完好、体质健壮、思维敏捷、健康成长。
最后，我们编个口诀和同学们共勉：
管好嘴，不贪食
多喝开水，少吃零食
经常锻炼，关爱身体
重视三餐，平衡饮食
我的讲话到此结束，谢谢大家！
珍惜时间的演讲稿15
尊敬的老师，亲爱的同学们:
你们好！
时间——世界上最快而又最慢、最长而又最短、最平凡而又最珍重、最易被忽视而又最另人后悔的东西。一步步，一程程，已走了多远，永不停留，走过秒、分、时、日，又积成周、月、年、代。
时间是生命的单位，有些人往往利用相同的时间比别人多做许多事情。
此刻许多青年人，找不到工作，就天天在外面喝酒寻乐，或是呆在家里无所事事，明明已经成年，还是给父母增加了许多负担，这些人一不留意就掉进了犯罪的深渊，成为社会的“危险人群”。这些人往往有一种“明天再说”的想法，认为自己此刻还年轻，先尽情享乐，过几年再思考工作。最终明日复明日，明日成蹉跎。一个“今天”值两个“明天”，当日事当日做，把什么事都放到明天的人，最终什么事都干不成。
你是想把它当作日历一天天撕去，到最后只留下一个生了锈的日历夹吗？人活着是要实现价值的，为什么有些人生命的价值大、有些人生命的价值小呢？仔细看一看吧，他们的一生都做了什么。有些人的`一生在不断完成那些有好处的事，那么他的价值在学习工作中就体现出来了，只有做的事越多，做的越好，生命的价值就越大；反之，一个人不断地浪费时间，他的生命价值就会少得可怜。你热爱生命吗？那么就请珍惜时间，正因时间是组成生命的材料。
谢谢。
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