午休讲话检讨书15篇
我们在犯错后，避免再次犯错，常常要求写检讨书，以对出现的问题和过错进行检讨，要注意检讨书不能写成流水账。你还在为写检讨书而苦恼吗？以下是小编收集整理的午休讲话检讨书，希望能够帮助到大家。
午休讲话检讨书1
尊敬的老师：
您好！
按照您的处罚指示、我怀着深深懊悔、自责的心绪写了这一篇“午休讲话的检讨书”、以此深刻反省我在午休时依旧在寝室里嘻嘻哈哈讲话的错误行为。
错误发生已经、我遭到了您严肃的批评、我深感愧疚！我知道检讨的目的不在于惩罚、而是要深刻认清自己的.错误、并且彻底地改正错误。
面对错误、我深深地认识到自身存在几方面的缺点与不足：
1、我寝室住宿纪律意识不强、思想觉悟不高、个人修养不好。
2、我平时不注意搞好寝室关系、经常大吵大闹、不像话。
3、我没有足够的体贴人、没有顾及他人感受。
看来我有这么多不足与缺点、因此我必须下决定改正错误：
第一、我当然是应该努力改正像这种午休讲话的违反纪律行为、坚决改掉这坏毛病、努力改正行为错误行为。
第二、深刻反省错误、并且从错误当中吸取经验教训、下不为例。
第三、我必须学会关系室友体贴同学、努力改正错误、争取学校方面的从宽处理。
最后、我恳请您的原谅、我向您保证我今后一定要好好学习、遵守寝室纪律。
再次向老师你说一声对不起、我下次不会再这样了、不、是没有下一次了。之后我一定遵守纪律、不再做这种违反纪律的事情了。还有午休的时候我一定乖乖的睡觉、不再讲话了、因为这样不仅是打扰了身边的同学、还导致自己下午上课也没有精神。这样还会导致老师讲的课会听不进去的。
检讨人：XX
20xx年X月X日
午休讲话检讨书2
尊敬的XX：
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书。以向您表示我对午睡讲话这种不良行为的深刻认识，以及再也不再午睡的时候讲闲话、吵闹的决心。
今天中午午睡，我因为想家、想爸爸妈妈，心情很不好，一段时间后，室友们有人开始讲话。有一个人不知从哪儿弄来个瓶子，大喊：“哇噻！这种饮料竟然有十五亿个‘再来一瓶',这个公司好有钱啊！”另一个人说：“这也算有钱？飞机起飞的时候消耗的钱才叫个多呢！你没听老师说吗？飞机起飞的时候所消耗的'钱可是一个身上捧满了百元大钞的人大把大把地把钱扔出去啊！”又一个人说：“明天去机场不就能看到隆重又伟大的大把大把扔钞票活动了吗？”我经不起诱惑，又没事干，所以也加入了这次谈话：“他们会扔钞票，咱们不会接吗？到时候我们就成了富翁了！”
谁知道正当我们聊得起劲的时候，楼下的陈阿姨破门而入，我们讲话被抓个正着。于是，陈阿姨让我们罚做起立蹲下100个，还让我们写这一篇检讨书。
现在我认真地反省了一下。这是我第一次写检讨书，我很惭愧，中午午睡说话既不利于自己午睡，也影响同学们午睡。我从今以后一定会改正这个错误，争取做一个老师喜爱、同学喜欢的学生。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
午休讲话检讨书3
尊敬的老师：
您好！
我是三年级xx班里的一名学生，我叫xx。因为今天中午我在午休的时候，不但没有睡觉，还拉着周围的同学一直在讲话，而打扰到其它同学休息睡觉的错误，我在此做出深刻的反省和检讨。同学们上完一上午的课已经感到很疲倦了，不仅是我们学生，就是老师也会感到很疲倦，都需要时间来休息一下。更何况老师在晚上还要为我们批改作业，为我们备课，为我们的学习成绩所操劳，您已经这么累了，更需要在午休的时间里，好好的睡一觉，养足一下精神。但是我却还要在午休的时间里讲话，让你不能够安心睡觉，让你还要一次次的进我们教室里来强调纪律的问题。我真是太不懂事，也太不懂得体谅老师了。
况且，现在已经进入到夏天了，白天的时长越来越长，如果我们不在中午休息一下，到了下午上课的时候，很有可能就会精神不佳。而我在午休的时候讲话，不仅仅耽误的是同学们在中午时候的休息时间，还影响了同学们在下午时的学习状态，和学习效果。
今天中午，可能是因为天气太热了热的我一直睡不着觉，虽然已经上了一上午的`课，但我感觉自己任然没有一点睡意。所以我就一直扯着我周围的同学在讲话，有时候讲着讲着还会爆发出一阵笑声，有很多都已经入睡的同学都被我们吵醒了，老师在进来批评过我几次之后，实在忍无可忍就把我给叫到了办公室里，对我进行了一番严厉的批评和教育。
在您批评教育我的时候，我看到了您那厚重的黑眼圈，看到了您疲惫的脸容，看到了您耳鬓旁边的根根白发，我就已经知道自己错了，而且错的很严重。所以在意识到自己错误后，我连下课了也没出去玩，就赶紧趁着课余时间把自己所检讨的一切都写下来，好让老师知道我知错悔改的心，让老师知道我诚恳认错的态度，也希望老师能够尽早的原谅我。
我向老师保证，在今后的学习生活中，我一定会在该干什么的时候就干什么，在该睡觉的时候就睡觉，在该我发言的时候，我就要积极发言。绝对遵守学校的规章制度，绝对听从老师的安排，也绝对遵守班级的课堂纪律和午休纪律，不再在午休的时候不睡觉，讲小话，影响其它同学的休息时间和睡眠质量。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
午休讲话检讨书4
尊敬的xxx：
为了表示我们对午休期间讲话行为的愧疚，特此写下这样一篇检讨向您赔罪，恳求您的原谅。也为了表达对您的尊重与爱戴，我们特地通宵达旦地写了这样聊聊几百字的检讨书，这可是我尽力全力才写的。
总的来讲，午休课讲话的'行为是一种没有素质、不讲礼仪、没有公德心的行为。中国是礼仪之邦，上下五千年的文化传承下来，告诉我们需要以礼待人，要谦恭待人，更要设身处地为人着想。即使不能做好事，也绝对不能做坏事妨碍别人。而此次我们两个人午休讲话，还讲得这么大声，期间伴随有50-60分贝的“哈哈大笑”，着实地影响了同学休息，实在是非常不应该啊。
说实话，我现在已经幡然醒悟了。午休讲话真是没有什么可以讲话的，无非就是聊一些家长里短，实在是无聊之极了。
在此，我向老师保证我们今后一定不在午休课讲话了，请老师相信我们。
XXX
xx年xx月xx日
午休讲话检讨书5
敬爱的班主任老师：
此番我在午休课期间的吵闹行为严重地违反了班级纪律，影响了同学们的午间休息，在此我递交这篇检讨书给您，以深刻反省自身错误。
回顾错误，当时我在教室里大吵大闹，而且还大声讲话，不时地唱了几句歌。我这样的行为实在很过分，众所周知午休时间是确保同学们通过休息放松以更好的`精神状态迎接下午学习。可是我的吵闹行为，就影响了同学，很可能造成受我影响同学下午上课没精神、犯困等情况。
现在您批评了我，我已经知道错了，下次再也不敢了。最后，我向您做出郑重保证：今后我一定要牢牢遵守午休纪律，绝不再犯。
检讨人：
20xx年xx月xx日
午休讲话检讨书6
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对午休讲话这种不良行为的深刻认识以及再也不在午休的时候讲闲话的决心。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。我要避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。
相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会在早自习及其他任何课上说闲话的。这是一次很深刻的检查，我对于我这次犯的错误极其感到很惭愧，我真的不应该犯下如此不可原谅的错误，我作为班级的一员，我更不应该辜负老师的`谆谆教导，我作为一名学生就应该完全的听从老师的话，热爱学习，而我这次没有很好的重视到老师平日里的教诲，犯下如此严重的错误。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。今天晚上我一直在反省我的错误，我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道了问题的严重性及其不良影响，从今已后，我会履行我做为一名学生的职责，这次，对于犯的错误，我感到无比的惭愧，我应该做同学的榜样，我自己不应做出这样的事来，我真的错了，我应该对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此不可原谅的错误了。
这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。
午休讲话检讨书7
尊敬的老师：
您好！
我是X系XX专业XX班的一名学生、现住公寓楼寝室。就在昨天、我曾因为大吵大闹导致寝室同学休息不好。
对此、我非常感谢老师们能发现并指正我的错误、避免了更严重的错误的发生。
我由于没有按照宿舍管理条例的要求、在本应休息的时候、在大家都安安静静的时候只为了自己的快乐、影响了宿舍楼的纪律、没能体现一个当代学生的集体荣誉感。通过学习宿舍安全管理条例细则、我终于深刻意识到自己所犯错误的严重性。
人是社会的人、不应该只是为自己着想、我这么做、损害了整个楼栋同学的生命和财产的安全、同时也是对宿管老师全心为同学们服务的不尊重。所以、到现在、我是深刻地认识到了这一点。在老师的耐心教导下、通过学习宿舍安全管理条例、我认识到了问题的`严重性。
作为一名当代大学生、我们应该识大体、顾大局、在校纪校规面前人人平等。我不应该为了一己之便违反校纪校规。对不起、老师！这次我犯的是一个严重的原则性的问题。错误已像光天化曰下的凶器说出了一切事实。
老师反复教导言犹在耳、严肃认真的表情犹在眼前、我深为震撼、也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今、大错既成、我深深懊悔不已。深刻检讨、认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高、本人对他人的尊重不够、以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散、如果不是因为过于懒散也不至于如此。
在此我要对我的同学们老师们说声对不起。我保证、今后再也不会犯类似的错误、一定会积极配合学校的安全工作、为建设文明、和谐的校园贡献一份微薄的力量。也希望同学们以我为戒、避免重蹈覆辙。
此番我在午休课期间的吵闹行为严重地违反了班级纪律、影响了同学们的午间休息、在此我递交这篇检讨书给您、以深刻反省自身错误。
回顾错误、当时我在寝室里大吵大闹、而且还大声讲话、不时地唱了几句歌。我这样的行为实在很过分、众所周知午休时间是确保同学们通过休息放松以更好的精神状态迎接下午学习。可是我的吵闹行为、就影响了同学、很可能造成受我影响同学下午上课没精神、犯困等情况。
老师、我们不应该在午休的时候说话、吵闹、而因此还害的班级被连累扣分、老师、对不起。
面对我们犯得这一严重的错误、我已在心中深深的反悔过、心中坚信、现在的我们一定会就此改掉这个坏毛病、做个遵守校规校纪的好学生、让老师们放心。
我现在像您郑重的保证、以后、绝对不会再犯这种错误了、请您相信我们。
现在您批评了我、我已经知道错了、下次再也不敢了。最后、我向您做出郑重保证：今后我一定要牢牢遵守午休纪律、绝不再犯。
检讨人：XX
20xx年X月X日
午休讲话检讨书8
尊敬的老师：
我错了!此刻，我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔，写下这份检讨书。今天我在午休说话被记名了，给班级扣分了。我真诚的恳求您的原谅，我保证以后午休时间再也不说话、吵闹了。
我这样的行为实在很过分，众所周知，午休时间是确保同学们通过休息放松以更好的.精神状态迎接下午学习。而午休课讲话的行为是一种没有素质、不讲礼仪、没有公德心的行为。中国是礼仪之邦，上下五千年的文化传承下来，告诉我们需要以礼待人，要谦恭待人，更要设身处地为人着想。即使不能做好事，也绝对不能做坏事妨碍别人。而此次我午休说话，还讲得这么大声，期间伴随有50-60分贝的“哈哈大笑”，着实地影响了同学休息，实在是非常不应该。
现在我认真地反省了一下，面对我犯得这一严重的错误，我已在心中深深的反悔过。心中坚信，现在的我一定会就此改掉这个坏毛病，做个遵守校规校纪的好学生，让老师们放心。在此，我向老师保证我今后一定不在午休课说话了，请老师相信我。我从今以后一定会改正这个错误，争取做一个老师喜爱、同学喜欢的学生。
检讨人：___
20__年_月_日
午休讲话检讨书9
尊敬的老师：
您好！
今天的午休期间，我没有控制住自己的贪玩的个性，就不自觉地说了话，在此过程中，XX发现了我的`这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是xx期间，我利用这宝贵的学习时间来讲话，真是极其不该。这样的行为，不但使对老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但使老师对我产生了极为不良的印象，同时也令老师对我们整个XX这个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。在校内进行检查的时候，我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的形象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，违法了班规，破坏了班纪。
我的这一行为，对不起同学们，对不起老师的教诲。如果自己平时能像其他同学一样，向班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。
世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内，争当一名作风优良，学习踏实的学生，为我校我班争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
午休讲话检讨书10
尊敬的___：
今天的午休期间，我没有控制住自己的贪玩的个性，就不自觉地说了话，在此过程中，__发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是__期间，我利用这宝贵的学习时间来__，真是极其不该。这样的行为，不但使对老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但使老师对我产生了极为不良的印象，同时也令老师对我们整个__这个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。在校内进行“……”的`时候，我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的形象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，违法了班规，破坏了班纪。
我的这一行为，对不起__，对不起__……。如果自己平时能像其他同学一样，向班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。
世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内在__n内，争当一名作风优良，学习踏实的学员/学生，为我校我班争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。
签名：
时间：20__年__月__日
午休讲话检讨书11
尊敬的XXX：
又是一个炎热的周一，而这一天中午，我却十分倒霉。当午睡时间过了一半的时候，我实在是太热，又想起身旁的陆鑫淼下课时向我提起过沈石溪写的一本小说，我轻轻捅了捅她，向她讲起了目的，并没有意识到危险也正在到来。一双手伸过来，我的'头被重重的拍了一下，“谁搞的恶作剧?”我完全沉浸。“喂，”在陆鑫淼的“魔幻世界”中，竟忘记了这宿舍里还有老师，抬头一看，果然是张老师，怒气冲冲地看着我俩，我吓了一跳——完蛋了。
下午，第一节课是语文课。老师的双眼在我和陆鑫淼的身上落下，我心中一震。老师狠狠地批评了我们，但我还是服气的，中午，我们确实没有睡觉，只顾聊着沈石溪的小说，竟忘记了熟睡的老师和同学。
我会以这次事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。如果不是因为我们，大家也许会安心休息，让学习了一上午的同学们好好休息，让疲劳了一上午的老师得到休息。在此，我要向所有被我们耽误了午睡的老师和同学真诚的说一声“对不起”，在以后的午休时间中，我一定会遵守纪律，努力学习，不再犯一些不应该犯的小错误。
夜晚，我怀着歉意写下了这篇检讨书，请同学们和老师原谅!
XXX
xx年xx月xx日
午休讲话检讨书12
尊敬的老师：
您好！
此番我在午休课期间的吵闹行为严重地违反了班级纪律、影响了同学们的午间休息、在此我递交这篇检讨书给您、以深刻反省自身错误。
人非圣贤孰能无过、知错能改善莫大焉。我之所以写下这句话可并不是为了我自己开脱、我只是告诫我自己、犯错没关系、但是一定要知错就改。同时也希望老师你在看完我的这一份检讨书之后、能感受到我诚心认错的态度、也能原谅我的这一次过错。
回顾错误、当时我在教室里大吵大闹、而且还大声讲话、不时地唱了几句歌。我这样的行为实在很过分、众所周知午休时间是确保同学们通过休息放松以更好的精神状态迎接下午学习。可是我的.吵闹行为、就影响了同学、很可能造成受我影响同学下午上课没精神、犯困等情况。
对于我做的这件事情来说、是没有开脱的理由的、而且我这样做也是错的很离谱的。明知道大家都在休息、我却还做出这样打扰到大家的行为、真的是太可恶了。我这属于把自己的快乐建立在别人的身上。这样更是表露了我品格上面的缺陷。
一个学生、在学校里面就是要听老师的话、并且好好学习、遵守校纪校规。但是我却没有做到、这件事情其实不难、可是我却不能做到、这真是太让人失望了。而且也太让我惭愧了、因为和我相比、我的同学们都做得很好、既然他们能做好、那我为什么不能做好呢？所以这样一想、真的是十分惭愧啊！
为了能让老师你感受到我的十分诚意、我决定自请老师你严厉的惩罚我、以示课堂纪律的威严。也避免下次同学们学我犯这样的低级错误。而且我知道、我不能光在检讨书中说的这么好听、我还需要拿出实际行动来。所以我决定明天起、实际的做给老师你好好看一下。
现在您批评了我、我已经知道错了、下次再也不敢了。
最后、我向您做出郑重保证：今后我一定要牢牢遵守午休纪律、绝不再犯。
检讨人：XX
20xx年X月X日
午休讲话检讨书13
尊敬的老师：
您好！
这次是我真的错了、我不该在午休时说话、不该影响同学们休息、更不该把班规班纪当成耳旁风、我经过了深刻的反思、写出如下的检查、希望能够从这次的教训中学习到有用的东西、不再违反班规、希望得到老师原谅。
午休时说话、表面上是一件很小的事情、但是我自己深知其中是有很深的原因的'。别人问我问题、自己觉得不好拒绝、但是自己却没有正确的处理、其实我可以用其他更好的方式来暗示他午休时不可以说话的、然而我却没有、自作聪明的觉得不会有什么事情的、老师又不一定会看到、然而我却不知道、越是没有人检查的时候越是考验自己的时候、对班规的认识程度在老师不在的时候是最能体现出来的。
但是我深知这件事情错是错在不该午休的时候给同学讲题、而是错在没有选择一个好的时间、我选择在大家都在休息的时候直接给他讲、这是不对的、这段时间是用来给同学们休息的、是为了让同学们更好的迎接下午的课程。但是我却在这个时间打扰大家、这样会导致大家下午没有精神好好上课、严重的还可能在下午的课堂上面睡觉、这样不仅只是让大家精神不好、还会影响到同学学习。更会影响到老师上课。
所以老师知道我这次错的很厉害、我也表示我接下来原意接受惩罚、而且我之后也不会再做出这样的事件了。以后午休时间我一定会乖乖的睡觉、不会打扰到大家休息。如果有同学再找我讲题、那我一定会在下午另外找时间讲给他。而且前提还是不会影响到其他的同学的情况下。
希望老师你能原谅我、也愿意给我一个机会好好的改正。我也会以这一次的事件为镜子、不断地审视自身的问题、然后不断地改正、不断地完善自己。
在以后的学习生活中、我会认识到自己这次所犯下的错误、从中吸取教训、不停地鞭策自己、提醒自己要注意班规班纪、不能有侥幸心理、更要时时刻刻设身处地地为别人着想、不能因为自己的言行使别人受的不好的影响。希望能得到老师的原谅。
检讨人：XX
20xx年X月X日
午休讲话检讨书14
尊敬的老师：
您好!
为了表示我们对午休期间讲话行为的愧疚，特此写下这样一篇检讨向您赔罪，恳求您的原谅。也为了表达对您的尊重与爱戴，我们特地通宵达旦地写了这样聊聊几百字的检讨书，这可是我尽力全力才写的。
总的来讲，午休课讲话的行为是一种没有素质、不讲礼仪、没有公德心的行为。中国是礼仪之邦，上下五千年的'文化传承下来，告诉我们需要以礼待人，要谦恭待人，更要设身处地为人着想。即使不能做好事，也绝对不能做坏事妨碍别人。而此次我们两个人午休讲话，还讲得这么大声，期间伴随有50-60分贝的“哈哈大笑”，着实地影响了同学休息，实在是非常不应该啊。
说实话，我现在已经幡然醒悟了。午休讲话真是没有什么可以讲话的，无非就是聊一些家长里短，实在是无聊之极了。
在此，我向老师保证我们今后一定不在午休课讲话了，请老师相信我们。
此致
敬礼!
检讨人：__
20__年__月__日
午休讲话检讨书15
尊敬的老师：
您好！
我是xx，今天的我在午休的时候说话了，我现在回顾起来的时候，感觉这是对您的不尊重，内心无比自责，这段时间我也是感自己的表现不好，这让我感觉非常的难受，作为一名学生我的行为耽误了大家的休息，这一点实在是不好的，我真的感觉自己还是应该要做出一个好的判断，这次午休的时候讲话，这是我的问题，我确实应该要好好的去做反省一下。
每天中午也就一两个小时的午休时间在，而我今天浪费了，这对下午的上课是非常不利的，我觉得自己还是应该要有一个好的判断，是我做的不够好，我的行为确实是非常影响大家休息，本来现在的学习就比较紧张，但是我还是出现这样的情况，这让我感觉还是有非常大的压力，这次睡觉的情况让我感觉还是非常难受的，是我没有做好，这是我的问题，今天中午本应该好好的休息，这让我感觉自己还是应该要有进一步的去改善，今天这件事情是我做的不够好，到了中午的时候，我却一直静不下心来，想要放下事情好好的午休，但是怎么也做不到，这样下去真的是非常的不到位，给我的感觉还是非常不好的，我今天一直都在耽误自己的时间，这让我也不知道自己应该要怎么去表达，实在是让我感觉非常的吃力，近期我确实还是感觉有很大的压力，自己的表现确实还是有待提高的，这不是我愿意看到的结果，我也一定会努力调整好自己的.心态，在接下来的学习当种，纠正说话的不良习惯。
经过这件事情之后我我也需要反省一下，想清楚了很多，我也保持着一个好的态度，今天我出现的情况确实让您失望了，我当时一直在和周围的人讲话，我觉得这让我还是有非常大的压力，我不应该出现这样的情况，确实还是做的不够好，当时也不知道哪里会有那么多的话讲，和xx同学一直在讲，虽然是那种小心的，但是教室是安静的，我的讲话还是会影响到别的同学的休息，大家都是学习比较忙的，我的这样下去真的是影响很不好，事情已经发生了，确实让我感觉还是有很大的压力的，我也是意识到了自己的错误，我一定不会再这样下去了，感觉确实还是应该要有自己的判断，我也一定会努力纠正这些不足的，以后一定不会在午休的时候讲话了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
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