跳绳小学作文

有关跳绳小学作文锦集10篇

　　在现实生活或工作学习中，大家都经常接触到作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。那要怎么写好作文呢？以下是小编精心整理的跳绳小学作文10篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

跳绳小学作文 篇1

　　为了增强体质，学校号召我们每天进行体育锻炼并记录。晚饭后，我跟着爸爸来到小区楼下跳绳。

　　一分钟跳绳能有多难？爸爸冲我喊：“准备，开始！”好嘞！我就像打了鸡血似的，拼命甩动手中的绳子。70……80……渐渐地，我感觉自己的`手臂、手腕、双腿都越来越沉。不行，不能停！我咬紧牙关，继续坚持。100、101……手臂的酸痛感越来越重，像挂着好几个哑铃，大腿也开始酸软无力，脚下好似踩着棉花。“啪———”一不留神，绳子猛的打到了我的脚趾上。哎呀，好疼，我真想蹲下身揉揉，可是不行，还在计时中呢。唉，为什么这一分钟那么长呀？我重新调整好跳绳，使出全力跳。132……153下，怎么还没有停呀，眼前冒出了一个又一个小星星，快撑不住了！

　　“停！166个。”此刻，爸爸的声音宛如天籁。我摸摸酸胀的手臂，敲敲不听使唤的腿，像在太空漫步一般，晃晃悠悠地往回走。

跳绳小学作文 篇2

　　今天，我终于学会跳绳了！想起以前我跳绳的样子真是笨呀！我总是把绳，甩到面前然后跳过去，所以别人都笑我，说我很笨！我记得我的羽毛球教练让我们一块练跳绳，看着别的同学轻松地跳着，我真羡慕啊！我走到妈妈面前说：“我不敢在大家面前跳绳，我知道我跳绳的样子很笨，大家肯定会笑我，我们回家吧！”妈妈听后严厉地说：“你必须勇敢地面对，不能逃避现实，跳绳。”没办法我只能壮着胆子跳了。当我拿起绳子时，我的手都紧张得出汗了，我闭着眼睛跳，当我睁开眼睛时，我看到别人都在笑我，跳绳。我再次走到妈妈身边提出回家的'请求，可妈妈没有答应，还说要跳完300个才能回家。我只好一个人在角落里练，我低着头一个一个地跳着，汗水像雨点一样流了下来，终于我跳完了300个。回家以后我加强练习。

　　今天上羽毛球课时，我骄傲地走到教练面前大声地说：“我会跳绳了！”说着我拿起绳子跳了起来，我的同学和他们的家长还有教练都在为我数着：“一、二、三……二十。”我一口气跳了二十个，他们都为我鼓掌，我也高兴地笑了，我心想：谢谢妈妈，不是您好的严厉，我今天一定还没学会跳绳。

跳绳小学作文 篇3

　　今天爸爸、妈妈教我跳绳，可是我怎么也学不会。

　　爸爸、妈妈对我说：“你看哥哥跳绳多好呀。”我一下一下的练习起来跳绳，可是还是跳不好。哥哥看见了就教我怎么跳，哥哥说：“跳绳就像两只小手在划小船一样。”我就用哥哥教我的办法去练习。我终于找到了感觉，慢慢地我就会跳，我开心极了。

　　我知道要多练才能做好。

跳绳小学作文 篇4

　　星期四下午，我写完作业，到操场上玩。

　　在操场上看到了我的好朋友于湫也。于湫也说：“咱们跳绳子吧！”我说：“好呀！”他去妈妈的办公室拿了两根绳子，我们两人每人一根绳，进行了跳小绳比赛：看谁先跳300下，结果，我竟然比于湫也先跳完了，我激动的跳了起来“我赢了”。

　　这时，刘宸旭和孙若朴也来到操场上玩。我们几个人玩起了跳大绳。首先，我们一个一个的跳，我从来没有跳过大绳，吓的都不敢往里进，于湫也一下跳了好几个，都没被绊着，玩着玩着，他就上瘾了，哎，真是孰能生巧呀。接着，我们进行了三人跳，三人跳就是三个人同时跳，如果有一个人被绳子绊了，那么就等于全体被绊。第一次，刘宸旭被绊了，第二次，于湫也被绊了……三人跳还真难呀！

　　孙若朴提议说：“咱们来玩卷心菜的游戏吧。前后两头各有一个人拽着绳子，在后面的人像钓鱼收钩一样，卷呀卷，卷到头，前面的`人一拉，你就会像陀螺一样转起来，可刺激了。我玩了两次，头都被转晕了。接着，我们又玩了愤怒的小鸟，就是把跳绳当弹弓，选一个人当猪，猪可以跑，其他人当小鸟，如果谁打住猪，谁就赢了。我们还玩了追绳子的游戏。我们先剪子、石头、布，选出了一个人当拉绳子的，剩下的人当追绳子的，谁拿到绳子，谁就赢。如果拉绳子的人围着操场跑三圈后没人追上，拉绳子的人就赢。

　　跳绳的玩法可真多。我们玩的可开心了，到了家还意犹未尽。

跳绳小学作文 篇5

　　我学会了跳绳，说起这个还有一段经历呢！

　　有一次，学校举行跳绳比赛，体育老师叫我们班练习时，我就后悔我以前没学会。唉！可是太晚了。后来有同学教我跳，我很有耐心地学，可还是学不会，我只好放弃了。

　　暑假里我才想起来要继续学跳绳。一天晚上，我和妈妈到广场上练习，我开始跳了，一次失败了又跳一次，我跳了好多次，还是跳不好。于是，我请妈妈来教我。妈妈说：“甩绳子的时候，脚要跟着一起跳起来。”妈妈接过我手中的绳子做了几次示范。我学着妈妈的.样子跳了起来，可是，我手甩绳子的时候脚跟不上手的速度，迈不过去，再来一次，还是不行。妈妈在旁边对我说：“闺女，不要着急，慢慢来，你能行的。”听到妈妈鼓励的话语，想着妈妈跳绳时的动作，我一次不行再来一次哪怕是摔倒了，我也爬起来继续练。终于，功夫不负有心人！我终于能跳几下了，虽然，很少，但是我心里美滋滋的。

　　我学会了跳绳，我明白做任何事都要付出努力，坚持，才有收获！

跳绳小学作文 篇6

　　今天下午上作文课，王老师神神秘秘地从口袋里拿出了一根跳绳。王老师说：“你们知道我拿跳绳干什么吗？”大家齐声答到：“当然是跳绳了。”王老师说：“你们猜对了。”开始做准备工作了。

　　王老师先把外衣脱掉，然后换了双运动鞋。接着把绳子踩在脚下，双手用力拉一下。开始跳绳了，王老师一开始跳得很慢，后来，逐渐加快速度。快的时候那绳子像银蛇在空中飞舞，还发出“呼呼”的'哨声。

　　只见王老师一会儿右脚抬起用左脚跳，一会儿左脚抬起用右脚跳，一会儿跑着跳，一会儿还跳花绳呢！这时，班里响起了经久不息的掌声。我很纳闷，王老师这么老了，怎么还能跳绳呢？

跳绳小学作文 篇7

　　今天下午，我们学校举行一分钟跳小绳比赛，昨晚是六年比赛，今天是我们四年级和一年级比赛。

　　我们四年级在操场比赛，一年级在大院里，比赛开始了，我班分成五组，我在第三组，第一组出发了 ，我们拼命地喊：“加油，加油！”比完了。第二组出发了，第二组比赛完了。我们出发了，我想 一定要跳一百多下，突然发现跳绳下有二小块金色的'铁的东西，跳起来有些重，但我咬紧牙关，一定要坚持再坚持。因计数器不准确显得是“442”下，一位的姐姐给我数了数，是“115”下，已经合格 了，我太高兴了。

　　希望能得第一名，这一下午真快乐啊！

跳绳小学作文 篇8

　　我是从一年级开始跳绳的。刚开始的时候我只跳了几个就上气不接下气，跳100个感觉就快断气了。一分钟也只能跳60几个。

　　不过自从吴哥来了之后，我的跳绳就开始发生了变化。他让我们每天坚持跳绳。经过一段时间的努力，我的进步飞快，1分钟都能跳190多个了，连续不断的记录为863个。厉害吧！哈哈，我都为自己的变化感到惊奇呢！

　　发生变化的'还不止这个，我的身体也在发生变化。原来三天两头感冒发烧，现在感冒头疼喝点白开水就神奇般地好了，也几乎没请过病假了。

　　我的跳绳也让引起我弟弟的兴趣。他看到我跳绳也加入了每天跳绳的队伍，从一个都不会跳到现在1分钟能跳200多个呢！我真为他开心！

　　现在爸爸也开始和我一起跳绳了。虽然他跳得很少，但有进步空间！我对此也感到很开心！

　　我喜欢跳绳。它不但带给我健康的身体，带给我快乐，还影响他人。

跳绳小学作文 篇9

　　三年级的运动会后，我们的班主任和语文老师吴哥，每天给我们布置体育作业，让我们天天跳绳。

　　从刚开始我每分钟跳九十几个，到后来跳到一百八十几个，我整整坚持了一百五十多天。在这么多天中，我印象深刻的是应该下面这件事！

　　那天早晨，我起床后想偷点小懒，不想跳绳，正准备下楼去吃早饭。突然，我听见妈妈大声宣布：“今天，我们来进行耐力和速度跳绳比赛，看看谁是冠军？”我一听进行耐力和速度比赛，马上就来了兴致，转身拿起绳子参加比赛。

　　“三、二、一，开始。”当裁判的'爸爸发出了指令，我和妈妈的第一局比赛开始。我立刻飞快地跳了起来，妈妈却跳得很慢。我边跳边想，妈妈平时都不怎么锻炼，肯定跳不过我。可是，过了一会我就发现我错了。妈妈虽然跳得很慢，但却坚持了很久，我虽然跳得飞快，但是由于绳子有点长，一下就OUT了。一局下来，居然被妈妈赢了，我觉得有些沮丧，打算不比了。

　　这时，妈妈过来安慰我：“别伤心，还有下一局呢！”这句话，又激起了我的自信心，对妈妈说：“好，马上开始！”

　　我请爸爸帮我把绳子跳得短一点，因为我知道绳子短点可以跳得更快。爸爸“开始”的口令刚落音，我和妈妈飞快地跳了起来。一开始，我们俩不分上下，过了40秒后，妈妈体力不足，开始减速。我拼命咬牙坚持，又过了10秒，妈妈终于停了下来。“哈哈，我获胜了！”我高兴地叫了起来。

　　吃饭时，我对妈妈说：“今天的比赛真有趣，以后都这样。”

　　“好，还可以帮我减肥呢！”

　　“嘻嘻，就这么定了！”

　　从此，我天天和妈妈比赛，即使有时候很累，我也咬牙坚持，跳绳已经成为每天雷打不动的“固定节目”了。就这样，我取得了很大的进步，成了班级前几名呢！

跳绳小学作文 篇10

　　十一月十日上午，风和日丽，我们学校举行了三跳运动会。

　　我最喜欢跳绳，就跑过去观看跳绳比赛了。第一个比赛项目是跳绳中的个人1分钟“一摇”。所谓“一摇”就是参赛者双手拿绳，跳绳时双脚并拢，跳一下，绳子从身后绕过头顶划一个椭圆形把人圈进去从脚下只能过一次，中途跳错了可以继续跳，谁1分钟内跳的总和最多谁就获胜。我们班的常怡乐和杨曦同学参加了这个项目，我们在场外为他们两个呐喊助威。

　　第二个比赛项目是跳绳中的个人1分钟“蹬三轮”。这个名字很形象，跳绳动作就像做蹬三轮车的动作一样，只不过是在原地不停地“蹬”，其它要求和“一摇”一样。轮到我们班的柳舟同学上场了，我们都大喊起来了，“柳舟，加油！”，“柳舟，得第一”！……气氛可热烈了。柳舟1分钟内跳了180多个，我们班同学都欢呼了起来。

　　接下来的项目是“家庭接力赛”。这个项目针对一、二年级的同学，要求爸爸妈妈和孩子都跳一摇，用3人各1分钟内跳的总和计算成绩。场面可热闹啦，尤其是有些小孩子跳的很轻巧，而大人跳的很笨拙又着急的样子的时候大家都哈哈大笑起来。老师和家长都说啦，贵在参与！

　　最热闹的要属跳大绳了，一次上去好多同学。这个项目要求参赛同学要配合好，要有团体精神，否则一个人出错，就影响班级成绩。跳大绳的花样还不少，有“八字连跳”、“十字大绳带小绳”、“1510”等。我们班的.常怡乐同学“八字连跳”跳的最好，大家使劲地给他鼓掌。

　　我虽然没能上场比赛，但是我自己用纸板做了一个呐喊助威的加油牌，上面写着“三（5）班加油！”，在场外热烈地给我们班运动员鼓劲加油。

　　举行运动会就是为了倡导大家锻炼好身体，只有身体锻炼好了，我们才有精力学习，才能把以后的工作做的更好。