精选三年级跳绳作文合集9篇
在平平淡淡的日常中,大家总免不了要接触或使用作文吧,作文是由文字组成,经过人的思想考虑,通过语言组织来表达一个主题意义的文体。你知道作文怎样写才规范吗?下面是小编整理的三年级跳绳作文9篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。
三年级跳绳作文 篇1
今天,我终于学会跳绳了!想起以前我跳绳的样子真是笨呀!我总是把绳,甩到面前然后跳过去,所以别人都笑我,说我很笨!我记得我的羽毛球教练让我们一块练跳绳,看着别的同学轻松地跳着,我真羡慕啊!我走到妈妈面前说:“我不敢在大家面前跳绳,我知道我跳绳的样子很笨,大家肯定会笑我,我们回家吧!”妈妈听后严厉地说:“你必须勇敢地面对,不能逃避现实。”没办法我只能壮着胆子跳了。当我拿起绳子时,我的手都紧张得出汗了,我闭着眼睛跳,当我睁开眼睛时,我看到别人都在笑我。我再次走到妈妈身边提出回家的.请求,可妈妈没有答应,还说要跳完300个才能回家。我只好一个人在角落里练,我低着头一个一个地跳着,汗水像雨点一样流了下来,终于我跳完了300个。回家以后我加强练习。
今天上羽毛球课时,我骄傲地走到教练面前大声地说:“我会跳绳了!”说着我拿起绳子跳了起来,我的同学和他们的家长还有教练都在为我数着:“一、二、三……二十。”我一口气跳了二十个,他们都为我鼓掌,我也高兴地笑了,我心想:谢谢妈妈,不是您好的严厉,我今天一定还没学会跳绳。
三年级跳绳作文 篇2
今天早上一到教室,老师就告诉我们今天有跳绳比赛,叫我们做好比赛准备,第一节课刚下课,老师就带着我们去室内操场参加跳绳比赛,因为我们是第一次参加比赛,所以我和同学们都很紧张,老师看出了我们的表情,就微笑着告诉我们,叫我们别紧张,和平时是一样的跳就可以了,你们都是最棒的,有了老师的鼓励我们都不怎么紧张了,接着老师又给我们讲了跳绳的过则,就是一分钟能跳多少个。
比赛马上开始了,一声口哨声吹响,我和同学们都在拼自己最快的速度跳,有的.同学受了伤都还在继续认真地跳,我们一边跳一边数着个数,一分钟很快就过去了,比赛也结束了,我们都知道自己跳了多少个,跳的个数最多的是我们班的黄敏同学,她跳了一百九十多个,而我只跳了一百三十九个,但我并不会感到灰心,以后我要坚持天天练习跳绳,争取下次超过同学。
今天的跳绳比赛很有意思,也让我很开心!
三年级跳绳作文 篇3
今天上午,我们班在篮球场上参加了跳大绳比赛。随着裁判老师的一声哨响,紧张激烈的比赛开始了。
看着其他参赛的班级,我的心理顿时紧张起来,因为我是甩大绳的,这个任务既重要又艰巨,可以感觉到我的手都在发抖。轮到我们班上场了,当听到啦啦队在旁边喊着:“三(1)班加油!三(1)班加油!”的`声音时,我慢慢地放松下来。我和我的搭档曹馨悦掌握着节奏,速度不快不慢,力道也很均匀地甩着大绳,大绳像被我们施了魔法一样非常听话!
这时跳大绳的队友们也打起了十二分的精神,一个接着一个,有条不紊地跳着,我们之间简直就是神配合啊!同学们也很争气,那些平时一直绊绳的同学竟然一次也没绊住,大家跳得越来越顺利了,我隐隐约约听到裁判老师喊道:“150、151、152……”我的心都快从嗓子眼跳出来,因为平时的训练时我们在两分钟内从没有跳到130个,今天同学们真是超常发挥呀!
比赛时间很快就到了,同学们一个个满头大汗,可是大家都没有去休息,都在焦急地等待结果,当裁判老师宣布我们班是第一名时,整个场上沸腾了,我们欢呼着、跳跃着,都在为自己的表现而自豪!
三年级跳绳作文 篇4
今天,我们上范文课,老师一进门,就大声地说:“今天,我们要来跳绳。”老师刚说完,我心里暗暗地想:体育课学跳绳,没听说范文课也跳绳的,真有意思。
跳绳开始了,同学们有的跳单摇,有的`跳双摇,还有的跳双脚交换跳。轮到我了,我拿起跳绳,先在左手上绕了两圈,再右手上绕了一圈,然后向前走一步,把跳绳放在脚后跟上面,两只手把绳子往上一拉,手臂往前伸,这时绳子和我的手臂大约成一个45°左右的角,最后往前一摇,脚一抬,就跳了过去,跳着跳着,跳坏了。老师面带微笑地问:“你为什么跳坏了?”我认真地想了想,说:“我的脚落地太早了。”老师又笑眯眯地说:“你再跳一次吧”我又跳了一次,一下跳了50下,老师说:“停。”跳完了,同学们都说我跳得好。
这虽然不是体育课,但是它在我的记忆中非常深刻。
三年级跳绳作文 篇5
大课间一做完操,我们班要留在操场上跳绳。
看!沈佳羽找了一片空地正在那里尝试单脚跳。首先,她找来一条绳子,双手握紧绳的两端,抬起左脚,绳子落地的时候,她的'手腕转动着,这时,一不小心,脚被绳子勾住了,只见她皱着眉头,非常失望,同学们都为沈佳羽加油,听到大家加油声和鼓励声,只见沈佳羽又握紧绳子起劲地跳着,她的眼睛一直注视前方,一眨都不眨,同学们一边看一边数:“155、156……”啊,沈佳羽跳了157个,太厉害啦!
蔡馨乐正在尝试双脚往后跳。只见她双手握紧绳子,脚尖微微踮起,双手使劲往后甩着绳子,双脚有节奏地跳的。绳子越甩越快,她也跟着越跳越快,还发出了“塔塔塔”“哗哗哗”的声音。她的辫子、裙子也跟着她一起跳了起来,就像一只“蝴蝶”,在翩翩起舞着。蔡馨乐跳得这么带劲,同学们看得入了神,都忘记数数了呢!
三年级跳绳作文 篇6
刚开始学跳绳,我连一个都不会跳,我很着急。学校里开始组织跳绳考级,同学们一个个跳的好极了,而我却连绳子都甩不起来。我想既然需要考级跳绳,而且跳绳也可以锻炼身体,所以我下决心学会跳绳。
第一次学跳绳,我的脚步太重了,步子也乱,根本就没有跳过绳子,我调整了一下,还是不行。我有些灰心,心情也不好,妈妈在旁边鼓励我,让我调整步伐。我想应该先把步伐练好,就放下绳子,专心在原地反复练习往上跳。我每天放学后都联系一下,慢慢的,我逐渐掌握了跳动的规律,我想是应该加上绳子了。但是我甩动绳子的时候,又害怕绳子打到头,我心里一直在鼓励自己勇敢一些,妈妈也在旁边让我甩的时候果断一些,这样绳子就不会在半空中落下来打到头,慢慢的我逐渐掌握了跳绳的基本规律。我对跳绳的.兴趣也越来越浓了。
经过了一个多月的反复联系,我已经能够甩动绳子跳一个完整的了,可是我还不会连续跳。妈妈就带着我双人跳,妈妈跳的时候我也起跳,跳着跳着我就跟上了绳子甩动的规律和跳动的频率,经过了一段时间的联系,我可以和妈妈连续跳了。有一次竟然一下子跳了十几个了,我当时很激动,爸爸还给我们摄像作为留念。
通过一段时间的联系,我慢慢的找到了跳绳的感觉,开始练习单人跳。因为我在原地不会跳,所以我就跑动起来跳绳,这样我可以跳两到三个。爸爸告诉我可以让步子轻盈一些,然后往上跳,同时手臂甩动绳子,起跳的瞬间让绳子通过。我按照这个方法,每天坚持跳绳,一个两个三个。有一天,我好像突然找到了感觉,我接连的跳了起来,我越跳越起劲,竟然一下子跳了五十几个,真是好激动。回想一下,半年前我一个都不会跳,现在一下子能够跳这么多,真是不敢相信。
现在回想起学跳绳这件事情,我觉得学到了坚持、有耐心、有恒心、不放弃就一定会成功的道理。后来我参加了学校的跳绳考级,顺利的通过了。哈哈,到现在我心里还美滋滋的。
三年级跳绳作文 篇7
光阴似箭,岁月如梭,一转眼我已经十岁了。在我成长的路上发生了许许多多的故事,最令我难忘的是那次让我受益匪浅的跳绳比赛。
那次校运动会,我参加的是:一分钟跳绳比赛。在开幕式结束后不久,我怀着既紧张又激动的心情走向了比赛场地。当到达比赛场地后,看到人群黑压压的一片,我心里仿佛被无形的大石头压住,脑子里一片空白,手心也时不时渗出冷汗。我努力让自己平静下来,一遍又一遍地对自己说:“镇静!镇静!没有什么好紧张的。”我的'心才慢慢地平静下来。
不一会儿,就轮到我了。只听广播一声响,我赶紧张开双臂,甩动绳子,脚尖点地轻快地跳了起来。当我看见别人的速度渐渐地快了起来,我也不甘示弱。我越跳越快,绳子在我的头上、脚下一闪而过。绳子向前甩动发出“呼呼”的响声,脚尖踩着地板发出的“哒哒”的响声就像乐队演奏的乐曲在我的耳边回荡着。但渐渐地,我感到体力不支了,脚像灌了铅一样重,很难抬起来。一不小心,我断绳了。看着其他同学奋力地跳着,我心中默默地对自己说:“时间快到了,再坚持一会儿,要为班级争光。加油啊,你能行的!”我又迅速地甩动绳子继续跳了起来。直到裁判喊了声“停”,我才气喘吁吁地停了下来。我整理好绳子,走出比赛场地。我心里为自己能够坚持下来,感到非常的自豪。走在回教室的路上,我望了望天空,觉得天仿佛格外的蓝。
最后,比赛成绩出来了,我取得了第十一名的好成绩。虽然这次跳绳比赛的成绩比去年退步了,但我仍然非常开心。因为这次跳绳比赛让我明白了:不管是在赛场上,还是在生活、学习中,任何事如果你能坚持住,你就有成功的可能,一旦彻底放弃了,你就一点机会也没有了。这次跳绳比赛让我受益匪浅,它激励着我在成长路上坚持去做好每一件事。
三年级跳绳作文 篇8
今天中午,我们举行了“跳绳比赛”!由于上一次的比赛我就表现的不错所以也报了名。比赛在第二节下课举行。
第二节下课后,我们的跳绳比赛就开始了!可就在这紧要关头,我的'跳绳断了!我惊慌失措,这个怎么办啊,还好韩晶伸出援手,把她的绳子借给我。我万分感谢,还是晶晶好。
第一名就是我,我走到画好的圈内,随着一声哨响,开始跳了,我心里默默的数着:1,2,3,4,5,6,7,.........189!结束了,我也没喘过一口气,跳了186下!我真不敢相信,我竟然一下子跳了这么多!!!随着哨响,一个又一个的参赛演员都跳完了。该男生了。记得上一次,男生对比我们跳的还好,因为王耀,他跳了190下,而这一次,他竟然跳了143下!我又开心又伤心,开心是因为开心是因为我比他跳得多,而伤心是因为,如果他跳得多了,不就能为我们班加分吗。
这次比赛可真激烈!下次我还要参加!
三年级跳绳作文 篇9
大家知道我说的跳绳小王子是谁吗?哈哈!那就是我呀!
那是星期五的上午,我们去部队的操场举行运动会,我参加的是跳绳比赛,同学们有的跳远、有的跑步、还有的做仰卧起坐……我也是运动员,能代表我们班参加比赛,我心里感到特别高兴。
跳绳比赛马上就要开始了,参加比赛的运动员在场地边默默地练习者,准备好的运动员随时准备上场。比赛开始了,运动员看起来都很紧张,而我在心里想,不要太紧张,那样就会跳不好的`。因此,我时刻提醒自己保持镇定,要放松。只见绳子在我手中不停地摇动,双脚也随着绳子打地的声音有节奏的跳起来,我跳起来感到非常轻松,不知不觉一分钟到了,老师让我们停止跳绳,让数数的人来告诉自己数的人跳的次数。我在一旁听了一下我跳的次数,一百九十二个,这么多呀?我自己都很吃惊,简直不敢相信我是不是听错了。
怎么样呀!大家对我今天的表现还满意吧?我是不是跳绳小王子呢?
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