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规划时间演讲稿
演讲稿具有观点鲜明，内容具有鼓动性的特点。在不断进步的社会中，我们都可能会用到演讲稿，在写之前，可以先参考范文，下面是小编为大家收集的规划时间演讲稿，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
规划时间演讲稿1
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好！伴随着太阳的升起我们又迎来了新的一天。今天我国旗下讲话的内容，要围绕着两个关键词来讲。
第一个关键词：时间。
关于时间的名言警句可谓是多如牛毛，最经典的一句是“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”这句话告诉我们什么？对，告诉我们时间比金子还要宝贵，因为你用多少金子也买不回一秒钟。
可你有细算过你每天浪费在电视和电脑上多长时间吗？课堂上，你又有多少时间浪费在走思上？课余时间，你又有多少时间浪费在无所事事上？比金子还要宝贵的时间有的同学却让它就这么悄悄地从指间溜走，自己却一无所获。
你们正处于人生的学习阶段，这个阶段学习知识的多与少，直接影响着你的未来。因此，你们必须合理安排每一天，成为时间的主人，才能够在同样的时间里让自己更充实、更快乐、收获更多。
那么，我要说的第二个关键词就是：安排。
应该如何合理安排一天的学习与生活呢？下面我来给大家说一说我的建议：
1、保证睡眠，早睡早起
对少年儿童来说，养成按时睡觉，早睡早起的习惯才能保证有足够的精神参与到学习生活中，处于小学阶段的学生睡眠时间必须保证9到11个小时，而且中午午休对我们的身体健康更加有益。
2、按时到校，认真晨读。早上是我们记忆力最强的时间，这时读书能起到事半功倍的效果。从周一到周五，每天的晨读时间学校都有安排，你应该在这段时间里抓紧每一分每一秒去读书。希望以后晨读时间，能看见你们走进教室后自觉主动的马上拿起书去读。
3、全力投入课堂学习。每一节课的40分钟，大家都要认真对待。因为听讲的质量直接影响着学习成绩。看看你的周围，学习成绩优异的.同学，我敢肯定他们都能做到认真听讲、善于思考，并能积极发言。从今天开始，就请同学们全身心地投入到每一节课，我相信你一定会看到一个不一样的自己。
4、课余时间，劳逸结合。
在紧张的学习之后，我们也一定要抓时间放松大脑，适当休息。在学校，我们可以和同学聊聊天，望望远处的绿色植物，舒缓眼睛，也可以在图书超市拿起自己喜欢的书，读一读。但一定要避免追逐打闹，因为追逐打闹会使大脑处于一种高度兴奋状态，而这种状态会使上节课学的东西很快被抹去，很快被忘掉。
其实，我们还有大部分的课余时间是在家中度过的。这段时间我们可以做些什么呢？用一小时左右的时间高质量的完成作业，否则，胡乱写完作业的你又是在浪费时间？因为你无所获。然后，可以去锻炼身体或帮父母做力所能及的家务，还有一项不可不做的事，是阅读课外书籍。
同学们，现在已临近期末，我希望同学们能够听取老师的建议，为自己制定一张时间安排表，认真对待每一分钟，合理安排每一天，持之以恒，我相信，时间一定会给你一个惊喜。
规划时间演讲稿2
学生当自觉其时代之危机。人生最危险的时候，就是青少年的阶段。
在儿童时期有着父母的监护与照顾，不至于误入歧途；成年后有了自己的价值观和人生观，懂得分辨是非好坏。
中学时期事实上是离开家庭生活，进入学校生活的时期，生活情况骤变，如果没有自觉心的话，便会浪费了最好的学习时间，到了中年，脑筋渐成僵石，不容易接受新的事物，便追悔莫及了。
人生一世，草木一秋。一棵树对应人生不同阶段的写照就是：种子、树苗、小树、大树、老树。
人生的种子阶段，除了静静的发芽，你什么也做不了。中学阶段是树苗阶段，人争取一生成长所需水分，阳光和营养的能力，就是从这一阶段开始学习和积累的。以后树根发不发达，树干粗不粗壮，枝叶茂不茂盛，一切都是在“这是一颗好苗子”之中得来的。所以我们要在这个阶段好我们的时间规划、养成良好的学习生活习惯，为我们以后的人生长卷打下丰富而厚实的底色。 规划了就要去安排每个时间段做什么。对于安排时间，我是这样做的：每次碰到一件事情的时候，先给自己的目标分类：
A.紧急性高，重要性高。
B.紧急性低，重要性高。
C.紧急性高，重要性低。
D.紧急性低，重要性低。
然后再按照acbd类事情的顺序来依次完成（CD项可委派他人完成）。
比如说课内的作业，它是属于a类目标，所以我每天都会先把它完成。课外补习班的`作业、课外书，它们是属于b类目标，重要但是不紧急，所以我会再完成好课内之后再去做它，课内才是根本，课外只是辅助。
计划好每天做什么，但是计划不可安排过分紧密。记录进度。评估效果。在不断摸索中改进。其实这世上本没有路，走的人多了，也便成了路。
我每天也在努力的执行着我的计划，也在不断的改进，但是我也有很多做的不足的地方：比如有一天，我的沐浴露用完了，我想都没想，就舍近求远，打电话让我妈妈把沐浴露送过来。其实这完全就是没有必要的，因为这个是紧急不重要的事情，可以求助于身边的同学。
虽然，在执行计划的过程中问题重重，但是我很幸运：在这么一个优秀的学校里面，有许多优秀的老师和同学：比如说杨——同学，他每次作业考试都是按照数学老师要求的步骤一步一步的执行，所以他能够做到数学基础题考满分；还有杨——同学，她的阅读非常的厉害，能够一个小时读完一本书，并且记住大部分的内容；英语老师的许多解题技巧、数学老师的巧算方法等，都非常的值得我学习。我相信，在和他们一起生活的过程之中，我们大家的时间规划与安排和执行会做得更好。
规划时间演讲稿3
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是高三一班的学生xxx，我们现在的时间可以说是非常的紧迫了，距离高考也只有短短的一个学期了。或许有的同学会觉得还有一个学期的时间，还是很久的，可以慢慢来不用着急。但时间真的过的很快的，一转眼我们不也长大，快要高中毕业了，大家是否觉得初中的生活仿佛都还就在昨天。我们现在作为高中生应该做到的就是好好的学习，让自己全身心的投入到学习当中，在未来高考的时候考出一个好成绩，不让父母失望也不让自己感到后悔遗憾。所以学会合理的规划时间就是非常的重要的了，毕竟我们现在只有最后一个学期的时间了，而我们的任务还很重，需要学习进步的地方还有很多。
而我这次演讲的目的也是希望大家能够学会合理的规划时间，让自己在有限的时间内能够学习到更多的东西。像我们小学的时候在数学课上就学到过类似的课程，像在我们平常早上前往学校的时候就可以在保证安全的情况下，边走路边背诵英语单词或者语文诗词。这样我们不就又多出了一些学习的时间吗。也可以在课间的时候做一些试题，晚上睡觉之前也背诵一些单词甚至可以在上厕所的时候背单词。单词积累的多了，英语的.成绩才能够得到提升让自己的成绩变得更好。而想要抓住这个机会提升自己也是非常重要的，我希望大家能够抓住最后一个学期的机会，尽自己的全力去努力学习，不让自己留下遗憾。
规划时间大家或许都平常都会做，但是究竟是否合理这是一个值得研究的问题。比如你在吃饭的时候做题目是合理的吗，在吵闹的场合做题目是合理的吗。显然这些都是不合理的，毕竟这样的作法只会是事倍功半，找到合理的办法才能够更高效更快的学习进去。而一旦掌握了那么我想，在最后的这个学期大家一定是会受益匪浅的。大学对于我们来说是很重要的一个地方，而决定我们能否去到大学，去到怎样的大学对我们来说就要看高考的时候大家的成绩如何。所以，请大家在最后的一个学期里，抓紧时间，先放下其他那些自己的事情，全身心的投入到学习当中去，尽自己的努力，起码做到不让自己后悔。毕竟如果未来你即便是再后悔，这些也不会再重来了，每个人的青春都只有一次，就像过去的一年再也不会重来了。
我的演讲完毕，谢谢大家！
规划时间演讲稿4
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天的演讲主要还是针对初三的同学们，这是你们最后一个学期了，不久之后你们就要中考了，离开这所学校了，我也是这其中的一员，请不要感到焦虑不安，这没什么可怕的，往届的初三学子们不都是为我们学校争取到了很多的荣耀吗？我们也一定能想行，只要我们做到一点，合理规划好自己的时间。
你们认为自己现在的时间被安排的合理吗？
虽然说我们每个人的每天的时间都是24个小时，但是为什么有的人就能学到更多的东西呢，原因就是你们没有好好的把自己的时间利用起来，让时间发挥出最大的作用。
首先生活上的时间安排，千万不要忽视，学校作息时间表的安排一定要严格的遵守。睡觉，我们七点起床，晚上十一点熄灯睡觉，八个小时是一定要达到的睡眠时间，这样才能保证我们第二天精神倍棒，不会影响上课质量。我知道现在
很多的同学们觉得自己玩耍的时间不够，所以趁着晚上熄灯在寝室就多玩一会，非常的影响自己的睡眠时间，同时也是影响室友的睡眠质量，非常的不可取。吃饭，这可是重中之重的事情啊，肚子的温饱问题直接是影响到我们上课的质量的，饿着肚子上课时不能够集中精力的，所以说我们要在学校给我们安排的就餐时间表，按时的吃饭，不要吃得太快也不要吃得太慢。
其次就是学习上的时间安排，我们每一节课为什么都是45分钟你们知道吗？因为我们作为青少年的注意力，一般只能集中30分钟左右，再往下教效率也是极为低下的，剩下的15分钟基本上都是留给我们自己做作业的，并且45分钟也是我们颈部疲劳的极限值了，需要活动活动了，这也就是为什么一节课是45分钟的原因，十分钟课间休息时间，就是让我们调整好状态，继续下一堂课。所以说我们不能违反这个时间安排，该上课的时候上课，该休息的时候休息，这样做只是为了能够有更好的`学习效率。还有就是你们很多人不知道的黄金记忆时间段，我们的早自习就是黄金记忆时间段，我们完全可以利用这个时间段，来背书，是有奇效的，千万不要浪费，大声朗读最好！
我说的这些都是辅助作用，你们一定要学会根据自己的个人实际情况，合理的安排出一张学习时间表，这样才能让自己以最高效的方式去学习。中考离我们还有一段时间，当我们合理安排自己的时间后，一定会给我们的中考带来莫大的好处，加油吧，同学们，利用好自己的时间，让我们一起迎接中考。
规划时间演讲稿5
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好。今天我演讲的主题是：“合理安排作息，提高学习效率”。
经常有这样的现象：很多同学看上去很用功，可成绩总是不理想。最重要的原因是学校效率太低，同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半。为了缩小差距，我们要讲究学习效率。而提高学习效率的途径大致有以下几点：
1、每天保证充足的睡眠。现在有很多同学因天气寒冷，闹铃响了也窝在被窝里，不愿起床，导致早晨迟到，又加上晚上熬夜，一整天都昏昏沉沉，上课效率低下，为了提高上课的学校效率，不要熬夜，定时就寝。坚持午睡，充足的睡眠，饱满的精神是提高学习效率的基本要求，
2、 学习时要全神贯注。玩的时候要痛痛快快，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读不是良策。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心的投入，手脑并用。知其然并知其所以然。学习时集中精力，是提高学习效率最重要的方法。
3、 注意整理，时常积累。学习不是一蹴而就的事，在平日里的.积累与整理。从自己的资料书和已经写过的练习中，我们可以得到许多解题经验和技巧。我们可以把它们分学科积累在一个小本子或纠错本上，经常拿出来复习。如果我们掌握了这些技巧和方法，解起题来就会得心应手，大大提高学习效率。
除了以上三点，同学们还应该保持愉快的心情，和同学融洽相处，对自己的学习充满信心。这样就能营造一个十分轻松的学习氛围。
总之，只要同学们有信心，通过努力提高效率，就一定会百尺竿头，更进一步！谢谢大家！
规划时间演讲稿6
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我国旗下讲话内容如下
作为学生，学习可以说是占用了我们大部分时间的活动，那么如何合理安排时间呢？
答案是：要科学、全面，合理，高效的使用时间。时间安排是一个重要内容。每个学生能自主安排的时间是有限的，若时间安排得恰当，则可以充分运用自己的时间，增加时间的利用率，在同样的时间内做更多的事；若时间安排不恰当，将会对自己的时间造成极大的'浪费，同时还有可能损坏自己的身心健康。
科学安排时间本着"全面、合理、高效"的原则。
全面原则：在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。
合理原则：要找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考；有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外注意文理交叉安排，如复习一会儿语文，就做几道算术题，然后再复习外语等。
高效原则：要根据事情的轻重缓急来安排时间，一般来说，把重要的学习任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易的放稍后去做。
当然也可以把容易的放在前面做，以此来给大脑“热热身”，再去做重要的、困难的。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。
一天中可供自己安排的时间基本上分为四段：早上起床到上学，中午，下午放学后，以及晚饭后。我们可以在这四段时间里充分统筹和安排自己的学习时间。
鲁迅曾说过“时间就像海绵里的水，只要愿意挤总还是有的”。
是啊，我们都知道学习不是一日两日之事，而是日复一日年复一年艰难苦奋斗的结果。而合理安排时间则是我们迈向成功的第一步，所以从今天开始，我们应当学会，合理，有效的掌控和管理自己的时间，做时间的主人，做学习的主人。
我的演讲完毕，谢谢大家。
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